Recepty na bolesti, zlomeniny, narazeniny, chrbát a kĺby
Prechladnutá chrbát, bolesti3 l poháre, 3 pl morských rias sušených, zaliať 3 l vriacej vody, 30 minút stáť, precediť. Na bolestivé miesto na gázu vyložíme teplé scedené riasy vo vrstve 2 cm. Zabaliť igelitom a teplú šálom. Hriať sa 20 minút. Po troch dňoch bolesti prestali.Komentár odborníka: odvar z rias možné piť, pretože to dodáva veľa minerálnych látok pre kosti.Po zranení najprv v pokoji, potom postupne sa rozcvičovať a masírovať.Rozdrviť listy eukalyptu a dať do pohára vodky, potom natierať bolestivé miesta po odstátia.Protizápalový účinok1 čl sódy, 3PL rastlinného oleja, mydlo (asi 1 štvrtinu kocky nastrúhať), 1 pl petroleja. Zmiešať, na 3 dni do temna. Mazať 2 týždne kĺby. Výborne pomáha.Komentár lekára: Morské riasy majú osmotický a protizápalový účinok, petrolej protizápalový účinok. Vyťahuje to prebytočnú vodu a opuchy z kĺbu. Pri ochorení chrbtice a kĺbov najprv pokoj, potom cvičiť.Zranenie nohyJemne hladiť zranené miesto. Po dlhom ležaní sa priberá, srdce je zaťažené, bolí v chrbte. Pre chudnutie veľa šalátov, veľa odvarov z kostí, aby sa kosti dobre vyliečili.
10 g nátržnice (bahenné bylina s hnedo purpurovými kvetmi, rod Comarum) zaliať pol litrom vriacej vody, odstáť 15 minút, scediť, piť.Uvarené vajcia olúpať, škrupinu namlie a dávať do polievok, šalátov po 1 článok denne. Zlepšuje to stav kostí a pôsobí proti osteoporóze.Cirkusové umelkyňa upadla z kupola cirkusu. Roztrieštila sa jej noha, kĺb kolenný úplne zničený. Titánové skrutky, 2 mesiace v sadre. Na noc si dávala závažia na nohu, aby bolo koleno schopné sa postupne ohnúť. Masáže, potom horúcou vodou na nohu a pod vodou rozohriatou nohou cvičiť. Vrátila sa k svojej profesii.KĺbyPalina namlie na kávomlynčeka, zaliať pohárom kefíru, zmiešať, pomer 1:1. Palina rozpúšťa všetko tvrdé. Na hadýrku nanesieme a prikladáme k boľavému kĺbu. Unavené nohy to spraví. Obaliť igelitom a teplú šálom.Zázvor v liehu znižuje váhu. Spaľuje tuky pri natieraní kože.Uvoľňovať ruky a prsty - bábkari trpia na kĺby rúk.Dážďovky naložiť do petroleja, mesiac nechať stáť, scediť, potierať tým kĺby. Rozpúšťa to soli v kĺboch. Dážďovky a petrolej v pomere 1:1. Možno vtierať do chrbtice. Hlboko prehrievajúcou efekt. Natierať tak dlho, dokiaľ nebude efekt.1 pl rastlinného oleja, 1 pl medu a práškovej horčice, na vodnom kúpeli 15 minút variť. Natierať tým kĺby. Čo zostane, môžeme použiť na 20 minút ako obklad.Masť na kĺbyKoreň omanu (Inula L.) pomletý na kávomlynčeka, 1 pohár medu, v temnej pohári 10 dní stáť, natierať kĺby. Možné brať vnútorne 1 pl s vodou. Komentár lekára: mnoho minerálnych látok, ktoré obnovujú chrupavku a tvorbu synovie (mezikloubní tekutiny).Krupa a pobolievajú kĺby, sú v nich usadeniny solíKĺby môžeme vyčistiť stavikrv vtáčím. Je v ňom obsiahnuté 3x viac vitamínu C než v citrónu. 1 článku byliny zalejeme na 20 minút vriacou vodou a pijeme 3x denne po pohári pred jedlom. Tiež je dobré chodiť do parného kúpeľa. Soli sa ľahšie z kĺbov uvoľňujú.Odstránenie solí z kĺbov1 kg petržlenových koreňov nastrúhať, zaliať 3 l vriacej vody a na vodnom kúpeli 45 minút variť, odvar brať 3x denne - 1 pl 1 hodinu pred jedlom. Pôsobí na soli, ktoré sú v kĺboch usadené. Nesmie sa toho brať veľa, pretože by to mohlo zaťažiť obličky, cez ktoré soli vychádzajú z tela.50 ml jódu, 50 ml amoniaku, do temna na dva dni. Natierať, neovazovat.ReumatizmusNajprv lekár, k tomu podporný recept200 g soli, 100 g suchej horčica, 100 g vodky, všetko dôkladne premiešať. Túto masu na noc votrieme do kĺbu, zabalíme vlnenou šálom. Rozohrieva kĺby, odstraňuje bolesti, zlepšuje hybnosť kĺbu.Pre urýchlenie zrastanie a hojenia zlomeniny100 g vňati vysiate pšenica, vysoké asi 15 cm. Nakrájať nadrobno, nakrájané čerstvé kapustu, 1 čl kvetového peľu (predáva sa vo včelárskych predajniach), 1 pl medu, trochu citrónovej šťavy. Jesť tento šalát.Lekársky recept pre zrastanie kostí1 článku vaječné škrupiny, ktorú pomelieme na prášok a pridáme 2 pl citrónovej šťavy. Ihneď zjeme a zapijeme.Bolestivé kĺby po zranení - po páde zo schodov10 g propolisu najemno nastrúhať (najlepšie dať predtým propolis do mrazničky, aby sa dal dobre postrúhať), pol litra oleja, ohrejeme, nedokážeme až do varu, pridáme pol článok červenej pálivej papriky v prášku, premiešame, necháme v tme stáť 10 dní. Všetky boľavé kĺby natierať, tiež miesta, kde boli modriny a natlčené miesta, kde nie je otvorená rana. Prehrieva to.Narazenín2 celé jablká zaliať pol litrom mlieka a na slabom ohni variť, až sa jablká úplne rozvarí na kašu. Teplú kašou robiť obklady.Nátržnice (Comarum), kozonoha noha (Aegopodium). Bršlice obsahuje veľké množstvo kremíka a výborne lieči kosti. Pomáha tiež preventívne pri osteoporóze, aby sa nezlomili kosti. Nálev nátržnice a bršlice v pomere 1:1. Profylakticky aj proti vzniku osteoporózy. Bršlici zbierame skoro na jar ešte pred kvitnutím. Sušíme ju. 1 článku nátržnice a 1 čl bršlice zaliať pol litrom vriacej vody do termosky na noc a ráno scediť a piť čaj.Umyjeme listy skorocelu, rozotrite ich a prikladáme na boľavé miesto. Môžeme na to ešte pridať list z čerstvej kapusty alebo list lopúcha a obviazať. Alebo nastrúhame cibuľu, pridáme k nej pokrájané listy skorocelu a pridáme čajovú lyžičku medu. Všetko starostlivo premiešame, dáme na gázu a prikladáme k narazenín. Zaviažeme. Lopúch odstraňuje rôzne reumatické bolesti. Odporúča sa v lete používať lopúch av zime kapusty. Skorocel má baktericídne vlastnosti, tiež pôsobí veľmi silno protizápalovo.Na narazenín nastrúhať červenú repu, priložiť a obviazať gázou, ktorá je zložená na štyrikrát. Potom teplú šál na to, nechať hodinu a pol pôsobiť.Modriny a pomliaždené miesta1 pl sladkovodné huby (Euspongilla fluviatilis) a 100 g rozpusteného masla, zmiešať za tepla, natrieť, obaliť vlnenú látkou .. Držať pre ďalšie použitie v chladničke.Hematómy a natlčené miesta1 pl múky, 1 pl šťavy z cibule, 1 pl kravského masla, 1 pl medu. Zmiešať a potrieť tým bavlnenú látku a prikladať k boľavému miestu.Ako sa ľudovými prostriedkami zbaviť narazenín1 pl paliny zaliať vriacou vodou, nechať odstáť 1 hod Horké látky paliny rozpúšťajú hematómy po obrazenie tkanív. Precedíme a robíme na narazenín studený obklad.Natlčené, obrážanie kolenoNastrúhať cibuľu a obkladať koleno.Pri natiahnutí šliach1 žĺtok, pol ČL soli, zmiešať, na gázu dať túto kašu, priložíme na boľavé miesto a obviažeme obväzom. Stuhne to a vytvorí niečo ako sadru.Obrážanie a bolestivé kĺby a šľachyRažná múka a smotana. Ražnej múky toľko, aby sa dalo vypracovať cesto. Jednu a pol článok jedlej sódy. Zalejeme smotanou. Vymiešame husté cesto ako na koláče. To urobíme ráno a cesto postavíme na teplé miesto, kde ich necháme do večera kysnúť. Kus cesta priložíme na teplý šatku a priložíme na noc na bolestivé miesto a teple zabalíme. Ráno odstránime.Zlepšenie krvného obehu v zranenom a bolestivom mieste, zníženie bolestiMed, jód a soľ. 1 pl medu, 3 kvapky jódu a 2 ČL soli. Nahriať a premiešať, teplé naniesť na bolestivé miesto a zabalíme ako obklad. Použijeme voskový papier alebo igelit a teple na noc zabalíme. Nie je možné použiť u osôb s alergiou na jód.20 g želatíny, 7 vrstiev tkaniny. Dolné vrstvu namočíme do horúcej vody. Želatínu rozpustíme. Na namočenú vrstvu tkaniny nanesieme želatínu a priložíme na bolestivé miesto. Tiež teple zabalíme.
Všetky tieto recepty pomáhajú hojenie po zraneniach - obraženinách, zlomeninách a pri bolestiach.Zranenie, ktoré sa nehojí100 g rastlinného oleja, 20 g smoly z borovice, 20 g vosku. Rozohriať, rozpustiť, natrieť na obväz a obviazať.Pokrivená chrbticaObmedzuje vnútorné orgány, tlačí na nervy atď Nosiť dosku alebo knihu na hlave. Cvičiť ráno v posteli. Preťahovať sa v posteli rukami a nohami krizma, oboma nohami a rukami naraz. Chodiť po štyroch. Tým sa cvičí stavce.Ako odstrániť ostrohy na pätáchZnamená to, že sa ukladajú soli a je potrebné zmeniť výživu. Recept na odstránenie: poháre kľukvy, tú pomačkáme, pridáme 100 g medu, zamiešame, 3 pl olivového oleja, 15 g bieleho petroleja. Urobíme z toho brusnicový galoše. Igelitové vrecko, do neho dáme zmes, na to ponožku, chodiť v tom, lieči to tiež HALUX, praskliny.Bolestivé kĺbyPomletý na mäsovom mlynčeku listy podbeľa a na pol hodiny túto kašu prikladať k bolestivým kĺbom.Pri bolestiach kĺbov je masírovať kruhovými pohybmi dlaňou. Predtým trieť dlane o seba. To robiť predtým, než vstaneme z postele.Sadnúť na vyššiu stôl a voľne komíháme nohami. Pohyb je život a kĺby potrebujú pohyb.Vrba rakytová - suchá kôra z vetvičiek - pomletý na prášok v kávomlynčeka, pol článok zaliať pohárom vriacej vody. 15 minút stáť, scediť. Pijeme po pol pohári dvakrát denne. Pomáha to kĺbom.Masáž bankou okolo kĺbu: najprv natrieme olejom kožu v mieste, kde chceme urobiť masáž, potom nahrejeme ohňom banku vnútri a ihneď priložíme. Posúvame bankou po koži, kým koža neočervenie. Tým sa prekrví okolí kĺbu a dôjde k úľave bolestí. Nerobiť modriny.50 g medu, 50 g vnútorného masti, trocha postrúhaného propolisu. Všetko zmiešať, mazať na bolestivé kĺby a zaviazať papierom a zabaliť vlnenou šálom.Preventívne jesť maliny a višne, pretože obsahujú aspirín. Ten pôsobí protizápalovo a odstraňuje bolesti.1 pl suché horčice a 1 pl medu. Zmiešame, ohrejeme na vodnom kúpeli a teplé nanášame na bolestivý kĺb. Tým ho zohrejeme.1 pl proskurníka lekárskeho (ibišteka), 1 pl Rodiola ružové, 1 pl kvetov rumančeka, 1 pl komonice (Melilotus). Zaliať pol litrom vodky, necháme v tme odstáť po dobu 4 - 5 dní. Potom precedíme a používame na liečenie kĺbov. Obklad robíme tak, že namočíme plátenko do tejto tinktúry, priložíme ku kĺbu, zabalíme celofánom a vlnenú šálom a necháme pôsobiť 1 - 2 hod Kúra trvá najmenej dva týždne.Bolesti kĺbov sa v starom Egypte riešili za pomoci pijavíc - hirudoterapii. To isté sa robí aj teraz. Pijavice upravujú prúdenie krvi, odnímajú bolesti kĺbov, kŕče v nohách, používajú sa pri bolestiach v chrbte, pri osteochondróze atď hirudíny je látka obsiahnutá v slinách pijavíc a tá okrem iného tiež pôsobí proti bolestiam. Pijavice nemožno vsádzať na poškodenú kožu, pretože pijavka sa na poškodenú kožu neprisaje. Na kĺby sa priamo pijavka nesmie dávať, prikladá sa v okolí kĺbu šachovnicovo.Na rozohriatie kĺbovPostrúhame trošku chrenu, ktorý zlepšuje mikrocirkuláciu, rozširuje cievy, pôsobí éterické oleje. 1 pl vodky, zmiešame. Kĺb natrieme olejom alebo kyslou smotanou. Potom kĺb natrieme chrenom s vodkou a zabalíme papierom. Až to začne páliť, chvíľu vydržíme. Až je to príliš nepríjemné, zábal zložíme a kĺb umyjeme.Bolestivé kĺby chodidiel, boľavé členkyLopúch, žihľava, teplé vlnené ponožky. Nastriháme listy lopúcha a žihľavy a naplníme nimi ponožky. Medom natrieme chodidlá, aby to neštípalo, a obujeme ponožky na noc. Žihľava trochu štípe a trochu zahrieva. Podobne lopúch. Poklepe na obutú ponožku a ideme spať.Koreň žihľavy usušíme. 1 kg sušeného koreňa zalejeme 2 litrami vriacej vody a 40 minút až hodinu necháme odstáť. Môžeme nechať stáť aj dve až tri hodiny, aby korene dali do vody liečiva. Do vedra veľa teplej vody dáme 2 poháre tohto čaju z koreňa žihľavy. 30 minút máme nohy vo vode a potom obujeme ponožky s listami žihľavy a lopúcha podľa vyššie uvedeného receptu.Tento čaj pijeme trikrát denne po 2 článku do 50 ml vody.Komentár špecialistu na rehabilitáciuRecept so žihľavou je vynikajúca, pretože nielen rozohrieva, ale žihľava navyše pôsobí na reflexné zóny nôh. Žihľava nielen stimuluje tieto zóny, ale dochádza aj k zlepšeniu zásobovania krvou v bolestivom kĺbe. To je pre kĺby veľmi dôležité.Chrenový recept je tiež výborný. Kto neznáša chren, môže namiesto neho použiť suchú práškovú horčicu.Vekom sa kĺby opotrebovávajú. Najväčšia záťaž ide na členky, kolená. Keď sa zníži množstvo synovie (mezikloubní tekutiny), vznikajú bolesti. Tiež je veľká záťaž na bedrovú časť chrbtice. Najdôležitejšie pre kĺby je pohyb. Veľmi dobré je komíhání nohami sede na vyššom stole. Mazanie kĺbov, obklady, všetko je užitočné, rovnako ako masáž. Tá je dôležitá predovšetkým ráno, aby sa kĺby rozhýbali.Flegmóna v bedrovom kĺbe po nesterilné injekciiNa základe infekcia môže vzniknúť infekčné artritída. 4 mesiace v nemocnici spôsobili neschopnosť chodiť. Sústavné cvičenie pomohlo vstať a opäť normálne chodiť.Raňajky vhodná pre výživu kĺbovOvos, raž, pohánka, jačmeň, ryža - všetkého rovnaké diely - pomelieme, vysypeme do misky, pridáme rozdrvený strúčik cesnaku, zelených vňatí 1 pl, 1 čl medu, zalejeme kefírom, zamiešame do konzistencie hustej kyslej smotany. Necháme odstáť 8 hodín. Ráno raňajkujeme.Komentár fyziológa Rinad Sultanoviče MinvalejevaNutné rozlíšiť, či ide o chorobu horúčavy alebo chladu. Zranenia sa považuje za horúco, nakopeniu chlad za chorobu chladu. Teplo sa dobre kompenzuje listy kapusty, ktoré sa prikladajú ku kĺbom. Kapustu možno brať aj vnútorne. Tiež je výborný prostriedok na kĺby - zázvor. Ten prehrieva. Pri častých zlomeninách je najlepšie dodávať kalcium tým, že jeme kosti. K tomu najlepšie slúžia konzervované rybičky. Dobre sa metabolizujú. Tiež jesť pre zlepšenie chrupaviek a kostí huspeninu, kože, tlačenku. Ďalej cvičenie s maximálnou amplitúdou, ale pomalé pohyby. Krúžime nôh v členkoch, rukami v zápästí atď Tým sa do daného miesta dostáva príliv krvi a amplitúda pohybu sa postupne zväčšuje.Bolesti členkovNelúpaná semienka slnečnice - robiť z nich kúpele nôh. Semená dať na panvicu a nahrievať ich do príjemnej teploty a presypať semená do lavóra, ponoriť do semien nohy a držať ich tam, kým to hreje, každý deň. Navyše nezabudnite na správnu výživu. Kĺby nemajú rady ostré, slané a príliš tučné jedlo. Za dva týždne bolesti prestanú.Soli uložené v kĺbochKoreň omanu (Inula L.) namlie na prášok, zaliať vodkou, nechať odstáť, potom natierať kĺby. Zmizne bolesti i opuchy.Ďalej pomohol burinu hviezdica (rusky Mokrice, lat. Stellaria media L.). Jesť ráno ako šalát. Pokrájať vňať, pridať trochu cesnaku. Tiež nakladať túto rastlinu do vodky a mazať tým kĺby. Pomáha pri artritíde, podagra, pri katarových zápaloch dýchacích a močových ciest. Obsahuje saponíny, vit. C a E, karotén.Komentár špecialistami
Oman lieči veľmi dobre aj polyartritída. Hviezdica možno tiež kvasiť ako kapusta. Pomáha celý rok. Tiež je možné hviezdicu zavárať s jarabinami na zimu. Ponáranie nôh do nahriatych slnečnicových semien zaisťuje silnejší zásobenia krvou v chorých kĺboch, preto je veľmi účinné. Pri prehrievaní nôh semenami je dobré ešte nohy s rajnica semien zakryť dekou. Koža sa tiež viac prehreje a bude väčší efekt.Autoimunitné choroby kĺbovJe možné aktivizovať tvorbu vlastného hormónu kortizolu, ktorý potláča nadbytočné imunitné reakcie. Každé ráno sa preťahovať tak, že sa prehneme v chrbte a hlavu zakloníme. To robia všetky deti. My už sme to zabudli. Je to prirodzená aktivizácia tohto hormónu.Zlomenina bedrového kĺbu - rýchla rehabilitáciaVziať obyčajnú hlinu, zaliať ju vriacou vodou tak, aby hlina získala konzistenciu masti, pridať morskú soľ, ktorá obsahuje veľa minerálov, jód. Teplé navrstviť na bolestivé miesto a zabaliť. Keď sa to prehreje, dôjde k prílivu krvi, mikroelementy zapôsobí a dochádza k rýchlemu hojeniu. Okrem toho jemne masírovať bolestivé miesto, aby bol ďalší príliv krvi.Ďalej ráno rozpustiť tabletku mumia v pohári vody a vypiť.100 g kvetov gaštanu na pol litra vodky, odstáť, natierať.Deformačné artróza drobných kĺbov rúkMuchotrávky červené jemne narezať, dať do pohára, zaliať vodkou. 2 týždne stáť uzavreté v chladničke. Potom namočíme hadýrku do tejto tinktúry a zabalíme ruky, na to dáme igelitový sáčok a na neho rukavice. Chodiť s týmito obkladmi spať. 1 mesiac denne na noc robiť tieto obklady. Kĺby sa vyrovnali, opadli opuchy a zmizli bolesti. Na pohár s touto tinktúrou napísať, že obsah je jedovatý!2 pl brezových listov (sušených), 2 pl horčiaky vtáčieho - truskavce (Polygonum aviculare), 2 pl šípok. Je to zmes, ktorá likviduje infekciu pôsobiace na kĺby. Používa sa zvonka. Zalejeme do termosky vriacou vodou. Ráno precediť a pridať 2 pl soli. Namočiť do toho vlnené rukavice alebo šatku, nežmýkať a nechať na slnku, na vzduchu uschnúť. Potom prikladáme k chorému miestu.K tomu bolo hladovania s medovou vodou: 1 diel medu a 7 dielov čistej studničnej vody variť a stále pri tom zbierať penu. Túto vodu piť. Držať týždeň túto hladovku.Silné prechladnutie v detstve s následným opuchom všetkých kĺbov a neschopnosťou chodiťDedko naplnil vrecúška pieskom, nahrievali je na ruskej peci, dieťa položil na pec a obkladal teplými vrecká s pieskom ruky a nohy a všetky kĺby a zakrýval dieťa baraním kožuchom. Dieťa tak ležalo dve hodiny, potilo sa. Kĺby postupne začínali byť pohyblivé. Potom začalo leto. Pokladali dieťa na piesok rozohriaty slnkom. Na jeseň babička začala robiť obklady.Opuchy nôh, zvlášť za horúceho počasiaOpuchy môžu mať rôzny pôvod. Môžu súvisieť so slabým srdcom, s chorými obličkami. Je nutná konzultácia s lekárom, vynechať údené potraviny, obmedziť solenie.Cvičenie pre lymfodrenូahneme na chrbát, zdvihneme nohy do výšky a trepe nimi rýchlo po dobu asi 3 - 5 minút. Zlepšuje to krvný obeh a opuchy zmiznú.Opuch rúkJe potrebné ísť k lekárovi a nechať sa odborne vyšetriť.Prostý recept proti opuchom ako ľudová podporná liečba1 pl nakrájaného koreňa petržlenu, zaliať pohárom vriacej vody, nechať do rána odstáť a piť dvakrát až trikrát za deň asi po jednej tretine pohára.Babičkin obkladDrobné vetvičky (5 cm dlhé končeky vetvičiek) smreka kladieme do hlinenej nádoby, 1 pl smoly, pridáme niekoľko kvapiek borovicového oleja, všetko zalejeme vriacou vodou, necháme stáť aspoň pol hodiny. Potom namočíme do tohto čaju plátenko a pokladáme na boľavé miesto (kĺb), na to dáme pergamen alebo celofán a zabalíme vlnenou šálom. Robíme obklad na noc. Sú tu fytoncídy a vitamíny, ktoré prenikajú hlboko do kĺbu a potláčajú infekciu, ktorá kĺb ničí.Babičkina zimné masážPohár snehu, do neho pridať 1 čl soli a jemne trieť kĺby. Robí sa to len asi 2 - 3 minúty. Potom kĺby namazať nejakým olejom a jemnými pohybmi pomasírovať.Starý kozácky recept na čaj proti reumatizmu1 čl sušených listov ríbezlí a zalejeme pohárom vriacej vody. Posilňuje organizmus a pomáha odvádzať prebytočnú vodu z tela a zvyšuje imunitu. Môžeme pridať podľa chuti trošku medu.Komentár odborníka: Výborný recept sa snehom, rovnako ako starobylý recept s tinktúrou z muchotrávky. Muchotrávka obsahuje jedovaté alkaloidy. Pigment červenej farby pôsobí ako antibiotikum a protinádorový prostriedok. Odporúča túto tinktúru preto, že mnoho jeho známych si tým vyliečilo myozitídy (zápalové ochorenie svalov), ischias, reumatizmus, polyartritída, artrózu. Ale ak sa objaví dýchavičnosť alebo potenie, ihneď prestať používať! Nepoužívať pre deti!Starý ruský recept na reumatizmus, myozitídy, artrózyNaparenou cviklu prikladať k bolestivým miestam. Je to veľmi silný prostriedok.Zlomenina, ktorá nesrůstala, svedčila o nedostatočnom spôsobe výživy - išlo o vegetariánku. Chýbalo kalcium a bielkoviny. Ráno jesť tvaroh, vajcia, varené mäso. Vegetarismus pôsobí na rôzne ľudí rôzne. Pre niekoho je prospešný, ale ak nie je vegetariánska výživa vyvážená, môže poškodiť.Šalát pre zdravé kostiObsahuje potraviny s veľkým množstvom vápnika. Sezamové semienko, rajčiny - 5 ks, petržlen, cesnak, kôpor, naklíčené sója. Mlieko vymýva vápnik z kostí. Aby sa dostal vápnik do kostí, je potrebné bóru. Ten je obsiahnutý v jablkách, hrozne, hruškách, zelených natích, sóji, orechoch. Treba zdržiavať na slnku, aby sa vápnik držal v kostiach, pretože je potrebné vitamínu D, ktorý sa tvorí v koži pôsobením slnečného žiarenia.Fyziológ vystupuje proti vyššie uvedeným tvrdením a hovorí, že je potrebné pohybu, že uvedené potraviny nemajú vápnik, ktorý by sa vstrebal, len kosti. Preto treba jesť ryby, napr sardinky a šproty. Organizmus berie kalcium z kostí živočíšneho pôvodu. Fyziológ nesúhlasí s názorom, že mlieko vymýva vápnik z kostí.
Propolisový koncentrát na liečenie eróziou a dlho sa nehojacich ránMať hrudku propolisu v mrazničke. Potom ho nastrúhame. Zamrznutiu dovolí postrúhaný. Alebo ho potlučeme najemno. 30 g propolisu, 100 g kravského masla a dôkladne zmiešať s propolisom. To je koncentrát. Nanesieme na obväz a priložíme na ranu.Ako užívať ľanové semienko pri bolestivých furunkulech, abscesoch, nežiť, radikulitiděĽanové semeno obsahuje sliz. Lieči tráviaci trakt, vredy, zápaly. Všetko sa potiahne slizom a výborne sa to lieči. 1 čl semien ľanu dáme do pohára a zalejeme vriacou vodou. Necháme stáť asi 1 hodinu zabalené do niečoho teplého.Necedíme a všetko po malých hltoch vypijeme.Vonkajšie použitie na furunkuly, furunkuly, abscesy, tiež pri radikulitiděZalejeme semená ľanu vriacou vodou, potom precedíme a horúca semená ľanu prikladáme na bolestivé miesta pri radikulitidě, vredoch atďKoxartróza (artróza bedrového kĺbu)Nesmie byť nadváha, nejesť mäsité bujóny, jesť mliečne produkty. Pariť nohy v odvare hviezdice prostredného (Stellaria media). Týmto odvarom tiež masírovať bedrový kĺb.Rok trvajúca bolesť po narazenie kolenaTinktúra zo nátržnice (Comarum). Odstraňuje to staré bolesti a zlepšuje stav poraneného kĺbu.Vezmeme litrovú sklenenú nádobu a zaplníme ju do 1/3 zomletiu korene nátržnice, zalejeme ˝ l vodky a necháme stáť 21 dní v temnom mieste. Potom precedíme a tinktúrou masírujeme alebo ju vtierame do bolestivých miest.Recept na zrastanie kostí a rýchle odstránenie opuchovKaskadér - tri zlomené rebrá zapichnutá do pľúc. Lekári oznámili, že v jeho veku budú rebrá zle srůsty. Spomenul si na recept svojej babičky.Mladé žihľavy pomletý na mäsovom mlynčeku na kašu. Vezmeme list lopúcha, naň nanesieme kašu zo žihľavy, vezmeme druhý list z lopúcha, priložíme z druhej strany na kašu (sendvič) a priložíme na postihnutú kosť, na to gázu a zaviažeme. Meniť každú hodinu. Funguje to aj pri zlomenine krčka bedrovej kosti.Rozdrvený bedrový kĺb bol nahradený protéza. Tri mesiace po operácii boli silné bolesti. Spomenul si na babičkin recept: 250 g zeleru, 3 citróny a 120 g cesnaku pomelieme a dáme do 3 l pohára a zalejeme vriacou vodou, necháme odstáť cez noc a ráno 30 minút pred jedlom vypijeme 70 ga takto pijeme po dobu 3 mesiacov. Tieto 3 litre stačí asi na mesiac. Potom urobíme ďalšiu dávku. Bolesti zmizli a kaskadér tancoval a stepoval.Po ťažkom zranení k rehabilitáciiKaždé ráno pilníkom opilovat trošku medenú mincu, aby bola trošičku medeného prášku, dať do 1 pohára mlieka spolu s jedným celým surovým vajcom. Po 4 mesiacoch opäť bolo možné pracovať ako cirkusová umelkyňa. Bolo však treba vytrvalo cvičiť rehabilitačné cvičenia.Ďalej denne nalačno jedno surové prepeličie vajce.Ukľudňujúci čaj po zraneníŠípky, harmanček, nechtík, skorocel, ľubovník - všetkého rovnaký diel, zaliať vriacou vodou a piť.Recept na posilnenie organizmuKoreň sladkého drievka o veľkosti fazule, 1 čl morských rias, namlie 5 g smoly z ihličnanu, zaliať 2 pl šťavy aloe, zmiešame a denne nalačno po dobu 1 mesiaca berieme. Posilníme tým organizmus a budeme znášať rôznu záťaž čoraz lepšie.Nehojace sa zlomeninaJe potrebné dodávať telu biologicky aktívne látky ako kalcium, kremík, vitamín D, ktorý to všetko aktivizuje. Pre rýchlejšie zrastanie kostí je dobrá šťava zo zelenej pšenice - rastlinky sú vysoké asi 10 cm. Pomelieme je na mäsovom mlynčeku a vytlačíme šťavu. Denne vypiť 50 g šťavy. Táto šťava obsahuje rastový faktor, ktorý napomáha zrastanie.Bolesti po zlomenineBolesti odstraňuje obklad z väčšieho množstva brezových listov. Zabalíme zlomeninu do uteráka, na ktorom je veľké množstvo listov. Zabalíme ešte do potravinovej fólie a necháme 2 hodiny denne pôsobiť. Listy brezy sú vynikajúcim prostriedkom pri akýchkoľvek bolestiach, napríklad po práci na záhrade. Za starých čias si ľudia šili niečo ako nohavice, ktoré sa zaväzovali v pase, tie naplnili brezovým lístím a s tým išli spať. Odstraňuje to na dlhú dobu reumatické bolesti, bolesti pri artritíde a podKostihoj na zlomeninyKoreň kostihoja umyť a usušiť, je možné použiť aj čerstvý. 50 g koreňa na pol litra vodky. Necháme stáť dva týždne v tme, občas s fľašou zatrepať. Potom mazať dvakrát denne a suchú teplú hadýrkou zabalíme. Kostihoj je jedovatý, preto sa môže používať iba zvonka. Látky, ktoré kostihoj obsahuje, patrí k látkam podobným jedu kurare. Tlmí nervové impulzy a tým uvoľňujú kostné tkanivo, bolesti sa tlmia a kosť sa hojí.RadikulitisÍl rozmiešame s vodou, tinktúrou z kostihoja (pozri vyššie) a trochou medu. Konzistencia je asi ako kyslá smotana. Natrieme v silnejšej vrstve bolestivé miesto na chrbte, zakryjeme gázou, vatou a vlnenú šálom. Necháme pôsobiť dve hodiny denne.
Liekom na všetky bolesti je pohybBolí Ak kĺb, napr lakeť, masáž musí začať nižšie, aby sme zlepšili prúdenie krvi. Jemné kruhové hladivé pohyby. Vlastné kĺb jemne a opatrne masírujeme. Tiež je možné robiť bezkontaktná masáž. Tým sa vylaďujú energetické toky tela. Ráno ešte v posteli obraty hlavy vpravo a vľavo, tak sa hlava nebude točiť. Potom zdvihnúť hlavu a položiť na podušku, opakovať. Dobré pre tlak krvi.Natiahnuté šľachy v členkuNasypeme mleté čierne korenie na obrúsok namočený v jablčnom octe. Obložíme tým členok na 10 - 15 min. To opakujeme počas dňa 4x - 5x.Zranenia tváreOdrezaný kaktus položiť na zranené miesta. Najprv orezať ostne. Vždy odrezať úplne čerstvý plátok a priložiť tou stranou, ktorá bola práve odrezaná. Kaktus mať prilepený tak dlho na zranenom mieste, kým plátok nevyschne. Potom priložiť druhý čerstvo odrezaný. Za dva dni sa objavila kožtička, rana sa uzavrela.Agáve americká lieči všetky reumatické bolesti. Odrežeme list agáve, pomelieme na mäsovom mlynčeku, vytlačíme 1 pl šťavy, zalejeme 1 pl olivového oleja. Pomažte tým bolestivé miesta.Jalovec na bolesti kĺbovJalovec dezinfikuje vzduch asi v okruhu 15 metrov. V lete v horúčave jalovec krásne vonia. Borievky sú tiež užitočné k jedlu, sú sladké. Jalovec môžeme pestovať doma na okne tiež. Kto má doma 2 - 3 rastliny borievky, nedostane chřipku.1 pl borievok na pol litra vodky. 10 dní necháme stáť v tme. Potom používame pre obklady pri bolestiach kĺbov. Keď máme studené nohy, natrieme chodidlá, oblečieme teplé ponožky.
Časté bolesti kĺbovPetrolejová masťPol litra petroleja, gáfor - jedna tretina čajové lyžičky, pol litra silného liehu, pol litra olivového oleja. Gáfor najprv rozpustíme v petroleji. Akonáhle sme to urobili, pridáme olivový olej a ako posledný pridávame lieh. Dôkladne premiešame. Tým mažeme boľavé kĺby, na to dáme bavlnenú hadýrku, potom vlnenú látku. Najvyššie takto kĺby ošetrovať na noc.Cvičenie proti osteochondrózeNutné je robiť pravidelne a pomaly dýchať. Efekt sa dostavuje po niekoľkých mesiacoch.Sed s natiahnutými nohami, predklon a naťahovať ruky striedavo k prstom jednej a druhej nohy.Mačací chrbát.Skruty kľaku do strán s rukami striedavo.ArtrózaVyčistiť hrubé črevo a pečeň. Potom čistiť cievy. Potom urobiť šťavu z 50 ml aloe, pridať 100 g medu. Z toho robiť obklady na noc. Spočiatku len natierať bolestivé miesta, nedráždi-li, možné robiť obklady.Pri bolestiach v chrbtici cvičiť mačací chrbát, preťahovať chrbticu.Lekár odporúča svojim pacientom pri bolestiach v chrbtici1 pl koreňa omanu, 1 pl koreňa kostihoja, 1 pl koreňa šípovej ruže, 20 g propolisu. Všetky korene pomletý na prášok, zaliať 150 g vodky a pridať rozdrvený propolis. Tinktúra pomáha pri bolestiach. Natrieť bolestivú chrbticu, urobiť ražné cesto, napariť na pare, aby bolo teplé, a priložiť na tinktúrou natreté bolestivé miesto. Hore dať voskový papier a zabaliť vlnenú šálom na noc.ArtritisFrancúzsky maliar Renoir trpel artritídou. Robil cvičenie rúk a kvôli artritíde začal sochárskou prácu a robil tiež keramiku. Práca s hlinou - miesenie hliny - veľmi pomáha kĺbom rúk.Tiež pletenie pomáha pre kĺby rúk.Artritis začína opuchy a bolesťami. Nazbierame čerstvé listy lopúcha, postavíme na ne horúci kastrolek, aby sa nahral, potom týmito listami obložíme bolestivé miesta (kĺby), na to priložíme igelit a hore vlnenou šál. Denne robíme tieto obklady na noc.Fínsky recept na boľavé kĺby100 g morskej soli nasypeme do vane s vodou teplou asi 40 st. C. Je možné kvapnúť do kúpeľa pár kvapiek jódu. Na 30 min. ľahneme do vane. Potom ideme hneď do postele, zabalíme sa do teplej deky a spíme.
Mačky cíti bolestivé kĺbyNachádzajú bolestivé miesta, k nim sa otierajú a lieči tým.Úržba chrbticeDlhú tyčkou alebo Topor škrabať celú chrbticu kruhovými pohybmi v smere hodinových ručičiek.Bolesti v chrbte pri práci na záhrade - bodavá bolesťPo 30 minútach práce na záhrade odpočinok.50 g suchých koreňov valeriány lekárskej zaliať 250 g vodky, 2 týždne stáť, máčať do toho bavlnenú hadýrku, priložiť na boľavé miesto, na to igelit, zabaliť teplú šálom na noc.Bolesti v chrbte a polyartritisVratič (Chrysanthemum vulgare alebo Tanacetum vulgare) do parného kúpeľa. Do kastróla s vriacou vodou, dáme kytičku vratiča. 10 min. necháme stáť, potom to doplníme 5 litrami vriacej vody, vylejeme do veľkej nádoby, cez ňu dáme doštičku tak, aby para išla na chrbát. Zakryjeme seba aj nádobu dekou. Môžeme tak pariť 20 minút aj iné časti tela. S potem odchádza bolesť. Potom je možné namočiť látku do tejto tekutiny a robiť na noc obklady.
Pri bolestiach v chrbte a kĺboch od prechladnutiaKytičku vratiča zalejeme pol litrom olivového oleja, pridáme 2 pl mletého čierneho korenia, nechať odstáť aspoň týždeň. Natierame kĺby a chrbticu pre rozohriatie.Bolesti v chrbte po práci na záhradeStoji s nohami na šírku ramien pomaly sa obracať vpravo a vľavo, zväčšovať amplitúdu obratov. Svaly chrbta sa postupne uvoľňujú. Ako by sme takto vyšroubovávali jednotlivé stavce a chrbticu sa dvíhala nahor. Toto cvičenie je treba robiť denne. Medzistavcovej platničky sa tiež uvoľní.Ako vyliečiť chrbátCirkusové umelkyňa Alla Vdovina pracovala vo výške 10 metrov. Všetko prebiehalo ako zvyčajne. Náhle však pošmykla a spadla. Lekári konštatovali, že má zranenie, ktoré sa nezlučuje so životom. Stratila vedomie a keď sa prebrala, mala pocit, že sa dusí. V nemocníc zistili, že má zlomené 4 stavce a rozdrvené päty. Bolo pravdepodobné, že nebude už nikdy chodiť. Táto žena prišla do programu Malachov + s jednou barlí. Keď ležala v nemocnici, rozhodla sa, že vstane a bude chodiť, že to dokáže. Manžel ju podporoval v tomto úsilí a riaditeľka cirkusu tiež. Alla Vdovina verí, že sa vráti do práce a bude opäť vystupovať. Denne cvičí a zvyšuje svoju záťaž. Používa mazanie.Mazanie po zranení kostíNastrúhať buľvu zeleru a zmiešať s medom as citrónom. Môžeme to jesť aj mazať tým bolestivé miesta. Pomáha to. Zeler posilňuje a obnovuje organizmus.Do stravy denne pridávať 3 polievkové lyžice naklíčené pšenice. Tá pomáha obnovovať organizmus.Mazanie po zranení kostí
Kalisie voňavá (Callisia fragrans - ľudovo zlatý vlas) je juhoamerická rastlina. Odlomíme niekoľko kolienok a listy, ručne nalámeme na kúsky, dáme do pohára, pridáme 1 čl mäty, ktorá rozširuje póry kože, 1 čl koreňa valeriány lekárskej, ďalej niekoľko čerstvých kvetov nechtíka lekárskeho, ktorý znižuje bolesti a hojí rany. Zalejeme všetko pol litrom vodky. Necháme v temnom mieste celý týždeň a potom môžeme tinktúru používať ako mazanie.Ďalej je potrebné robiť masáž. Do vankúšika nasypeme miesto náplne sušený hrach, prišijeme z oboch strán po dvoch stužkami, priviažeme si vankúšik na bolestivú oblasť chrbta, ľahneme na neho a pohybujeme sa zo strany na stranu. Tým chrbát masírujeme.Robiť ľahu na chrbte dychové cvičenia s pokrčenými nohami. 15x nádych so zatvorenými ústami, výdych s otvorenými ústami. Brucho sa pri nádychu nafukuje. Nohy potom striedavo naťahujeme a skrčujeme. Ruky zdvíhame a pokladáme. Potom zdvíhame hlavu s výdychom as nádychom ju pokladáme. Postupne zvyšujeme záťaž, až dosahujeme prevedenie tohto cviku 200x - 250x .. Chrbát sa napriamujú a svaly okolo chrbtice sa posilňujú.Zaslúžilá cirkusová umelkyňa Ruska Larisa Mogamedova upadla z výšky 17 metrov. Prehlasuje, že má všetku traumatológii vo svojom skelete. Naučila sa chodiť, nemôže ale ešte sedieť. Prišla o prútiku, ale vzpriamene. Je veľmi elegantný a optimistická. Získala mnoho z relácie Malachov + a považuje ho za encyklopédiu života.Věnovala postihnutej kolegyňu masť.Masť po zlomenináchMed (100g), smola z borovice (50g), 100g detského krému. Všetko sa zmieša a denne zranené miesta namazať a potom silne pretláčať palcami pozdĺž chrbtice.Komentár MUDr. Olega Chazanova, záchranárovČlovek sa nesmie vzdať po zranení. Musí sám bojovať. Lekár iba pomáha. Nemožno klesnúť na duchu. Musí sa zlepšiť celková výmena látková, čo znamená správna výživa a miestnej výmena látková, to znamená cvičiť, mať pohyb, robiť dychové cvičenia. Pomáha hirudoterapie (liečba pijavicami), fytoterapia, apiterapie (liečba včelím jedom a včelími produktmi). Po zranení ihneď podať zranenému človeku dve tabletky valeriány, aby sa človek najprv upokojil. Kozlík má tiež spazmolytický účinok. Tým sa zníži svalový spazmus.Výhrez platničkyNovomanžel niesol manželku cez prah pri svadbe. Došlo k zlomeniu stavce. Bolesti boli veľmi silné ľahu, za chôdze boli bolesti menšie. Bolesti trvajú aj naďalej už mesiac. Manželka mu urobila mazanie z dážďoviek (dážďoviek).Mazanie zo dážďoviek na zlomeniny kostí1 pl živých dážďoviek, ktoré sme prepláchli vodou, nalejeme na ne pol litra vodky. Zakryjeme gázou a zaviažeme gumičkou. Necháme stáť v tme jeden až dva mesiace. Z červov sa utvorí slizovitý hmota. Potom vezmeme trochu do dlane a vtierame do chrbta tak dlho, kým sa nevytvorí na koži malé "šúľance". Potom zakryjeme chrbát polyetylénovou fóliou a potom šatkou. To sa robí na noc. Ráno človek vstáva bez bolestí. Toto mazanie sa používa na Rusi oddávna. Pomáha k obnove tkanív, ale neposilňuje svaly.CvičenieCvičiť je však nutné! V ľahu na chrbte s pokrčenými nohami spojíme ruky na hrudi. Pomaly a opatrne zdvíhame hlavu a ramená. Potom robíme tzv kolísku. Ďalej na bruchu v ľahu sa oprieme rukami na úrovni ramien a zdvíhame striedavo nohy. Tým posilňujeme svalový korzet okolo chrbtice. Potom zdvíhame obe nohy. Ďalšie cvik: vstaneme, položíme hrudník na stôl, chytíme sa za okraj stola na náprotivnej strane a zdvíhame striedavo dozadu jednu nohu za druhou. Keď je stôl stabilný, môžeme zdvihnúť aj obe nohy.Sergej Kolesnikov, zaslúžilý umelec, si od bolestí v chrbte pomáha v parnom kúpeli šľahaním smrekovým metlou. 10 minút je nechať najprv namočené v horúcej vode. Potom ihličie nepichá. Šľahať sa môžeme tiež žihľavovým metlou, ktoré sme tiež namočili do horúcej vody. Potom žihľava nepáli. Alebo môžeme použiť brezové metlu, kde sú éterické oleje, vitamín A a C.Komentár lekáraV akútnom štádiu sa neodporúča parný kúpeľ, pretože môže dôjsť k opuchu a zhoršeniu. Keď je stav stabilizovaný, je parný kúpeľ vhodná.
Abdulkerim Urganajev staral 8 mesiacov o ležiace manželku a pomohol jej vyliečiť sa. Jeho pani spadla na schodoch a došlo k hernie disku. Lekári stanovili diagnózu, dali lieky a rady, ale nič nepomáhalo. Rozhodol sa použiť a vyrobiť pomôcku, ktorá by zlepšila stav chrbtice. (Pozri relácia, nutné vidieť.) V podpazuší sú opierky, v páse sú spojené remeňom. Vznikne opora pre chrbticu. Pomáha to aj pri skolióze, kedy je jedno rameno vyššie ako druhé.Komentár lekáraVyskočenie medzistavcovej platničky je nebezpečný tým, že môže dôjsť k poškodeniu miechy av dôsledku toho k strate hybnosti. Je potrebné zistiť príčinu, prečo má človek výhřez. Môže to súvisieť s poruchou funkcie niektorého vnútorného orgánu, s nesprávnym pohybovým režimom, s nesprávnou pozíciou panvice apodMazaniePoháre kuchynskej soli, poháre vodky, 3 - 5 ostrých paprík, ktoré nadrobno pokrájame. Necháme stáť jeden týždeň. Kožu natrieme olejom, vezmeme rukavice, natrieme bolestivé miesto, potom položíme voskovaný papier, a hore dáme teplú vlnenú šálu. Vlna udržuje teplo.Boľavý chrbticuPomáha pás zo psej vlnyRadikulitisVeľká štipka margaréty vratiča (Chrysanthemum vulgare alebo Tanacetum vulgare), zalejeme ju pohárom vriacej vody, necháme odstáť 1 hodinu. Vezmeme bavlnené plátno a natrieme ich kockou mydla s jeleňom. Z druhej strany látku namočíme tampónom s petrolejom. Mydlo nedovolí, aby sa petrolej vyparoval. Položíme látku namočenou stranou na chrbát, na ňu položíme potravinovú fóliu, na ňu vrstvu vaty a zakryjeme ju vlnenou látkou. Obklad by mal na chrbte zostať aspoň 30 minút, ale môže tam byť aj 3 hodiny. Záleží na tom, ako dlho ho znesieme. Medzitým pijeme čaj z vratiča. Dávame 1 pl na pol pohára vriacej vody. Túto procedúru robíme 3x - 5x za týždeň.Herečka Jevgenija Sviridova upadla pri filmovaní z výšky 5 metrov. Tento pád zabrzdil kameraman, ktorý sa snažil ju zachytiť. Došlo k posunutiu všetkých stavcov bedrovej chrbtice a svaly na jednej strane chrbtice sa dostali do silného spazmu. Babička jej dala recept: vziať látkový vrece o veľkosti asi polovice návleku na vankúš, naplniť ho spodkom zo sena (sennú troskou). Potom k tomu pridať po dvoch pl harmančeka, materinej dúšky a oregana. Vrece by mal byť celkom naplnený asi do troch štvrtín. Pevne ho zaviažeme. Do nádoby položíme tento vrece a zalejeme ho vriacou vodou. Necháme odstáť 30 minút. Poriadne vrece vyžmýkame. Potom ponoríme bavlnenú košeľu do tohto čaju, riadne vyžmýkame, oblečieme košeľu a na ňu župan. Veľmi to uľaví pri bolestiach v chrbte.Komentár fytoterapeutky Natálie KapustinovéPamajorán rozohrieva, materina dúška uvoľňuje svaly a má protizápalový účinok. Harmanček je spazmolytický a protizápalový. To všetko napomáha uzdraveniu za súčasného pôsobenia tepla.Pokiaľ ide o obklad s petrolejom, treba byť veľmi opatrný. Radšej dať miesto petroleja olej. Petrolej nemožno použiť pri chorobách obličiek a nemali by ho používať ženy s cystami na vaječníkoch. Petrolej by sa mal používať iba po konzultácii s lekárom.Recept sa smrekovú smolou je veľmi dobrý. Existujú ďalšie veľmi dobré prostriedky - smola z borovice, cédru, smrekovca. Smola všeobecne má celkovo posilňujúce účinky, pôsobí tiež analgeticky a protizápalovo. Pri obkladoch je dobré navyše piť čaj: Breza je vynikajúci pri bolestiach v chrbte.Bolesti kĺbov a chrbticePol článku brusnicového lístia a pol článok lístie z brezy zalejeme 200 ml vriacej vody, varíme ešte 5 minút, zabalíme nádobu do teplej látky a necháme odstáť 2 hodiny. Po troškách pijeme po niekoľko dní.Tamara Jurovskaja - Pred dvoma rokmi mala bolesti v oblasti šije a hrudnej chrbtici. Nastali potom, čo sa rozišla s milovaným človekom. Pridali sa aj bolesti hlavy. Všetko pretrváva. Liečila sa, ale nebol efekt.Kandidátka biologických vied Věra Tyckaja priviezla z Uralu recept proti bolestiam hlavy a chrbtice - trakčnú lavicu. Obrátená poloha tiež pomáha proti zvýšenému tlaku krvi a pomôže udržať ovál tváre, takže nie je potrebné robiť plastickú operáciu. Možno objednať na http://www.lehatko.cz/KvasLastovičník pokrájať, 3 l ochladenej prevarenej vody, 2 pl kyslej smotany, 1 pohár cukru, nechať stáť zakryté gázou, začne to kvasiť. Necháme to stáť týždeň. Potom precedíme a pijeme tento nápoj, ktorý bude mať krásnu jantárovú farbu.Komentár manuálny terapeutky Ludmily VasiljevováSkolióza je deformácie chrbtice. Môže byť porucha priamo v chrbtici, alebo to môže spôsobovať stav svalov pozdĺž chrbtice. Z jednej strany môžu byť svaly povolenej az druhej vo spazmu. Trakčnú lavicu výborne pomáha tam, kde je príčinou porucha svalového tonusu, tj keď na jednej strane sú svaly pozdĺž chrbtice uvoľnené a na druhej stiahnuté. Ale ak je porucha priamo v chrbtici, ak sú nejaké anomálie alebo vyskočenie medzistavcovej platničky, nemožno túto metodiku odporučiť. Kvas je výborný.Žena, ktorá začala mať ťažkosti po emocionálnom strese, má potrebu zamerať sa na bránicu a jej funkciu. Pri strese človek dvíha ramená a nepoužíva pri dýchaní brušné svaly. Pri emocionálnom strese dochádza ku spazmu bránice, zdvíhanie ramien, a tým sa preťažujú šijové svaly. Tie potom sekundárne začnú bolieť. Pri nádychu je nutné vytrčit, nafúknuť brucho. Ďalej pri nádychu je nutné, aby sa rebrá pohla do strán. Pri nádychu sa musia brucho nafúknuť a nedvíhať pritom ramená. Ďalej dať pri nádychu ruky zo strán na rebrá, nedvíhať ramená a snažiť sa, aby sa rebrá rozostúpila do strán. Tým sa spazmus krčných svalov zníži. Mnoho ľudí trpí stenokardií v súvislosti s hrudnej a krčnej oblasťou chrbtice. Deformácie chrbtice často narúša polohu srdca. Potom je stenokardia sekundárne. V iných prípadoch vzniká stenokardia primárne. Diferenčný diagnostika: Ak dôjde ku stenokardií pri úklone chrbtice, pri pohybe chrbtice, potom to súvisí s chrbticou a je to sekundárne. Ak stenokardia vzniká pri spánku a v pokoji, je príčina iná.Bolestivé kĺby sa lieči zázvoromUmyť čerstvý koreň zázvoru, neořezávat kožu, pomixovať, uzavrieť do pohára a dať do chladničky. Ráno nalačno trochu zjesť.Bolestivé kĺbyKlinček pomletý na prášok, brať so sebou na cesty, vziať trochu ráno nalačno. Pomáha proti bolestivým kĺbom.Myozitída (zápalové ochorenie svalov)Trocha škorice, pol lyžičky kurkumy, 1 čl klinčekov, pol lyžičky zázvoru v prášku, asi pol pohára vriacej vody, všetko zamiešať, potom naliať do 1 pohár mlieka, povariť, až sa objaví pena, zložiť. Do úst lyžičku medu a týmto nápojom zapiť. Očisťuje to krv a pôsobí podporne pri myozitídy.Lumbago (úsad)Lumbago je náhle vzniknutá bolesť v bedrovej oblasti spojená so spazmom chrbtových svalov.Šaman v Afrike vyliečil ruského turistu tak, že rozpálil rastlinný olej, do toho dal veľkú pokrájanú cibuľu, potom pálivú papriku, tú nakrájal na plátky. Potom vzal eukalyptový olej a čiernu bazalku, pridal do zmesi, nechal to trochu ochladiť a potom začal natierať bolestivé miesta. Za hodinu všetka bolesť zmizla.Pomáha to k silnému rozohriatie a svaly, ktorú sú vo spazmu, sa uvoľní a bolesť zmizne.Unavené nohy100 g šípok a 50 g dráča (Berberis), všetko podrviť. Vziať 2 pl zmesi a zaliať pol litrom vriacej vody. Nechať stáť v termoske cez noc. Druhý deň piť s medom. Podporuje to srdce, je to močopudné, krevčistící, upokojujúce.Alebo: 2 jablká, orezať šupku, pridať k nej 2 článku rasce, zalejeme pohárom vody a pijeme, nohám sa tiež uľaví.Čaj pre profylaxiu osteochondrózyPohyb je nutný proti osteochondróze.Echinacea podporuje imunitu, lístia jahody má očistný účinok, stavikrv vtáčí (čiže stavikrv, Polygonum aviculare) - močopudný účinok, ľubovník má protizápalový a upokojujúci účinok. Všetky tieto byliny sa berú rovnakým dielom. Zmiešať, vziať 1 pl tejto zmesi, zaliať 250 ml vriacej vody. V termoske necháme cez noc, ráno vypijeme.Tinktúra z listov eukaplyptu pre bolestivé kĺby100g listov eukalyptu nasypeme do fľaše, zalejeme pol litrom vodky, uzavrieme a necháme v tme stáť 5 dní. Potom nalejeme trochu do dlane a vtierame do bolestivých kĺbov. 20 krúživých pohybov na jedno nabratie do dlane. To urobiť päťkrát, teda bude na jeden kĺb 100 krúživých pohybov 1x denne.Rady:Obliekať sa podľa počasia, aby sme v žiadnom prípade neprostudili kĺby.Nenosiť ťažké tašky v jednej ruke.Denne ráno robiť rozcvičku a trieť jednotlivé kĺby. Kĺby trieť ešte pred rozcvičkou.Po použití mazanie a mastí nevychádzať 3 - 4 hod z domu, aby sme sa nenachladili.Masť na kĺby1 pl sody, 1 pl medu, 1 pl morskej soli, 1 pl horčice, premiešať a večer tým mazať bolestivé kĺby. Ráno to umyť a večer opäť na noc použiť po dobu 4 dní.Parný kúpeľ na kĺbyParný kúpeľ a vějnik z borievky a brezy je najlepšie.V parnom kúpeli piť čaj: 20 g šípok podrviť, zaliať 200g vody a povariť 5 min, potom pridať materinu dúšku (5g), nechať stáť 10 min. a piť.Bolesti v kĺbochKúpať sa vo vani s morskou soľou. Pred jedlom sa napiť pohára vody.Bodliak proti polyartritíde2 pl bodliaka zaliať pol litrom vriacej vody, 10 minút odstáť, pijeme 7 - 10 dní.Bolesti kolena po upadnutie.Sadnúť si na stôl a opatrne hýbať nohami v kolenách. Pohyb je nutný. Proti bolestiam 1 pl sušeného lastovičníka, zalejeme pohárom vriacej vody, necháme odstáť asi 15 - 20 minút. Vezmeme tkaninu, namočíme ju v čaji, v ktorom sú byliny obsiahnuté, robíme obklad. Zhora dáme celofán a oviažeme vlnenou šálom.Kozie mlieko a výrobky vyrobené z kozieho mlieka podporujú imunitu a sú veľmi zdravé.Tiež kozie vlna, z ktorej sa pletú ľahučké šály, je veľmi dobrá pri bolestiach v chrbte - pevne sa takým šatkou alebo šálom previazať.Mazanie zo zlatého fúzov (Kalichie voňavá) na Ochorenie a bolestivú chrbticuZlatý vous má výhonky. Keď má rastlina 6 - 10 výhonkov, je možné z nej brať lístky. 5 listov zlatého fúzov rukami potrhať, pol litra vodky. Necháme stáť 3 dni v tmavej fľaši. Potom natierame bolestivé miesta.
Lekár artrolog Ilja Kogan komentujeKozie mlieko je veľmi blízke ženskému mlieku. Za vojny sa kŕmili deti kozím mliekom, keď bol nedostatok mlieka materského. Kozie vlna má vynikajúcu energetiku. Kozie vlna má veľmi silný liečebný účinok. Pokiaľ ide o tinktúru so zlatým fúzom, zvonka použitá prehrieva a vnútorne prijímané pôsobí svojimi vlastnosťami antibakteriálnymi a protivírusovými a ďalej je to imunomodulant. Zvyšuje celkovú energetiku organizmu. Je nutné ju vnútorne prijímať veľmi obozretne, pretože kalichie je mierne jedovatá.Bolesti krčnej chrbtice po autohaváriiCvičiť krúžením ramien, aby sa odstránili usadeniny soľou. 20x na jednu stranu, 20x na druhú, vždy ráno sa takto rozcvičiť, aby sa uvoľnila krčná chrbtica.Ďalej pán Malachov odporúča obklady na Ochorenie1 kg soli, 3 pl práškovej horčice, priliať 1 a pol pohára vody, premiešať a nahriať asi na 50 stupňov a prikladať na bolestivé miesto, zabaliť igelitom a hore ešte dať nejakú teplú tkaninu. Tento obklad nechať priložený, ak neschladne.Potom je nutné prečistiť obličky, aby soli mohli dobre odchádzať z tela a aby neboli opuchy.Praslička roľná - 1 pl zaliať do termosky na noc litrom vriacej vody, piť cez deň. Odvádza to vodu z tela a lieči obličky.Ostroha na päteČerstvý slepačie trus priložiť na pätu, na ne dať igelit a obväz a celý deň s tým chodiť. Zvyčajne to pomáha