Receptár medicíny
Cukrovka (Diabetes mellitus), čaju, chudnutie
Cukrovku spoznáme podľa toho, že máme veľkú smäd, často moci, začne sa prudko znižovať alebo zvyšovať váha. Veľká chuť k jedlu, väčšia než predtým, je tiež známkou diabetu.Norma cukru v krvi je 5 jednotiek. Predispozície k diabetu je u ľudí svetlej pleti, s nadváhou a zvýšenou emocionalitou. Hlavné príčiny vzniku cukrovky sú hypodynamie, nesprávna strava a stresy.Fyzická záťaž má u diabetika 2 fázy:rozcvičiť drobné kĺby, potom väčšie.aspoň 40 minút, lepšie celú hodinu plávať alebo jazdiť na bicykli, chôdza. To je nutné vykonávať 4x za týždeň, aby sa cukor lepšie spaľoval.Pri diabete je nutná fyzická záťaž. Môžeme cvičiť napríklad takto: ľahnúť na chrbát a ako by sme išli na bicykli - nohami krúžime ľahu na chrbte, potom nohami krúžime šikmo do strany a na druhú stranu.Diabetes I. typuJe to autoimunitné ochorenie, môže to byť aj následok ťažké chrípky. Je nutné pravidelne športovať. Futbalista Pelé mal tiež cukrovku.Jesť obilniny, čierny chlieb, strukoviny. Sú tam zdroje polysacharidov a nie je potom chuť na sladkosti.Diabetes I. typu - kazuistikaChudnutie, únava, nechutenstvo, strata vedomia.Je potrebná zmena výživy, myslenie a fyzickej aktivity. Inzulín nepomáhal. Preto sa rozhodla zmeniť sa. Nevyřazovat sa zo sociálneho života. Rastlinná a bielkovinová strava. Denný tréning znižuje úroveň cukru v krvi. Stav sa výrazne zlepšil.Proti diabetu I. typu10 bobkových listov, 100 g nelúpaných semien slnečnice, zaliať vriacou vodou - 3 pohármi. Odstáť, precediť, brať ráno nalačno po dobu 4 mesiacov s prestávkou. Antidiabetické účinky, tonizácia organizmu.Doplnenie k zdravému životnému štýlu pri diabete I. typuNamlie pohánku na múku - 500 g múky, pridať 100 g pomletých vlašských orechov, 1 pl zmesi dáme do pohára, zalejeme kefírom a nerozmícháváme. Cez noc necháme stáť. Ráno pred jedlom berieme po 1 pl nalačno.Pri diabete I. typuMasírovať ruky. Kúpiť si olej z muškátu a masírovať nohy týmto olejom. Má to profylaktický aj liečebný účinok.Včelí jed je veľmi užitočný. Apiterapeutka odporúča diabetikom med, pretože v ňom je sacharózy veľmi málo. Na utilizáciu fruktózy treba inzulínu päťkrát až šesťkrát menej než na utilizáciu repného cukru. Včelí jed je veľmi dobrý pre diabetikov. Buď je inzulínu málo, alebo nie je inzulín hodnotný. Včelí jed ovplyvňuje acidobázickú rovnováhu v organizme. Aj u diabetika I. typu je možné výrazne pomôcť včelím žihadlom, avšak je nutné podstúpiť asi 25 seáns. Po šiestom sedení sa už stav začína zlepšovať.Med je možné pri diabete užívať, ale taký, ktorý dlho nezcukernatí, pretože v ňom nie je veľa glukózy. Med v plástoch nekryštalizuje.Ráno nalačno po 1 pl, rozpúšťať dlho v ústach.Lekár komentuje: med diabetici môžu užívať, ale len v malom množstve. 2 - 3 - 5 článku medu za deň, ale bez chleba.Ukľudňujúci čajMedovka, harmanček, valeriána. Všetkého rovnaké diely. Dobre pôsobí na pečeň a pankreas. Zlepšuje to trávenie a upokojuje emócie.ČajListy brusnice, listy čučoriedky, koreň čakanky, fazuľové struky, mäta (namiesto nej možné dať medovku). Rovnaké diely. Zmiešať. Plná polievková lyžica zmesi sa zaleje do termosky večer, ráno sa to pije pol hodiny pred jedlom. Po požití sa cukor v krvi znížil o 2 jednotky asi za hodinu. Pridať ešte skorocel, ktorý znižuje cukor, zlepšuje trávenie - sekrečné funkciu žalúdka, upokojuje a znižuje arteriálny tlak. Červený ďatelina - rastlina má väčšie kvety a dorastá do výšky 60 cm. Znižuje cukor, má kardiotonické účinok, vyvádza toxíny z tela, žihľava dvojdomá - znižuje cukor, má kardiotonické účinok, zlepšuje metabolizmus, zvyšuje hemoglobín. Plesnivec znižuje tlak krvi, upokojuje, znižuje cukor. Stavikrv vtáčí (Polygonum aviculare) vyvádza piesok z obličiek, znižuje tlak krvi, znižuje cukor.Dezerty pre diabetikovSladkokyslá jablká, vyrezať stred, urobiť z jablka akoby pohárik so širokým hrdlom. Narežeme na drobné kocky tekvicu a vložíme ju do jablka. Hore do každého jablka pridáme 3 - 4 plody jarabiny. Hore nasypeme mletú škoricu. Dáme na plech a do každého jablka ešte nalejeme lyžicou trochu vody. Pečieme 10 - 15 min.Z tekvice vyberieme semená, dovnútra dáme sušené slivky a marhule, za pečieme asi pol hodiny. Dobrý dezert k čaju.Na schudnutieSemená ľanu, 1 pl lístie žihľavy, 1 pl paliny - horčiny zlepšujú látkovú výmenu, ľan odvádza toxíny, 1 pl krušiny. Zaliať pol litrom vriacej vody, stáť 20 minút zakryté a počas dňa piť 3x po pol pohári pol hodiny pred jedlom.Nič mastného, nič vyprážaného, žiadne sladkosti pri diabete! Nejesť hrozno a banány. Na raňajky týždeň poháre kefíru so škoricou. Potom týždeň na raňajky pohár kefíru sa strúhaným chrenom. Jesť zeleň - petržlenovú vňať, stopkový zeler, cesnak, cibuľu.Výborný cibuľový šalátNakrájanú cibuľu preliať vriacou vodou, pridať trochu oleja, korenia, citrónovej šťavy - je to výborný cibuľový šalát.Na smäd pre diabetikov100 g šípok, 100 g hrozienok na 2 litre vody, nechať odstáť.Čaj pre diabetikovKorene púpavy, jastrabina (Galega), listy čučoriedky. Všetkého po 20 g, koreňov púpavy môže byť o niečo menej. Zalejeme vriacou vodou - 3 dcl. Odstáť zabalené 15 - 20 min. Pijeme 20 minút pred jedlom. Najskôr však treba asi 5 min. povariť korene púpavy. Čučoriedky nielen znižujú cukor v krvi, ale ochraňujú sietnicu, ktorá pri diabete trpí nedostatkom krvného zásobenia. Zlepšujú trofiku sietnice. Púpava je výborný antisklerotický prostriedok a tiež zlepšuje trávenie.Šalát vhodný pre diabetikovŠalát z listovej zeleniny, trocha vlašských orechov, pridať jablčný ocot.Postrúhať najemno červenú repu, na kúsky nakrájať grep, mandarínku, trochu citrónovej šťavy, trochu sušených marhúľ a sliviek.Ovocný šalátOkrájané jablko na kocky, grep, pomaranč, mandarínka, lyžička kyslej smotany, trocha citrónovej šťavy.Osika a rakytová pomáhajú znížiť cukor v krviVetvičky osiky silné ako prst, zaliať je vriacou vodou a na miernom ohni ich varíme 15 minút. Odvar precediť a piť po100 g 3x denne po dobu dvoch týždňov. To isté platí o Jive.Podporná liečebná kúra pri cukrovkeCibuľové šupky dať v dostatočnom množstve do pohára a zaliať vriacou vodou. Nechať odstáť tak, aby sa dosiahlo hnedej farby nálevu. 1 pohár počas dňa natřikrát vypiť. Je to podporné.Čím si osladiť život pri cukrovke?Pani Natálie Žagrina celý život jej sladkosti. Má nadváhu, problémy so zubami, trpí smädom, čo môže znamenať, že sa objavila cukrovka.Pri nadmiere cukru sa vyplavuje vápnik z kostí, ničí sa mikroflóra v črevách. Kalcium pri užívaní cukru sa vyplavuje najprv zo zubov az kostí. To súvisí aj so vznikom osteoporózy. V črevách sa množia pri strave s cukrom parazity. Ak máme radi sladený čaj, pridajme si do neho trochu hrozienok. Bude to užitočnejšie než cukor. V prirodzenej strave sú regulátory, ktoré regulujú našu výmenu látkovú a chute. Vynechajme teda rafinovaný cukor. Keď budeme jesť ovocie, vynecháme sladkosti s cukrom, môžeme schudnúť. Vystupuje tu žena, ktorá to urobila a zo 118 kg schudla o 30 kg. Prestala si zladiť čaj a vynechala cukríky.Herečka Irina Jefremova je diabetička. Schudla 10 kg. Cukrovka druhého typu znamená, že sa tvorí veľa inzulínu. Je potrebné urobiť inzulínový profil. Keď je prebytok inzulínu, človek priberá. Jesť sladkosti je zvyk. Musí byť stále k jedlu zelenina, kde sú sacharidy tiež, ale pre diabetika vhodné. Sladké ovocie je tiež zakázané. Sú povolené len brusnice a citróny. Je potrebné si vyladiť výmenu látkovú. Tuky rastlinné sú pre diabetika nutné, nesmie však požívať tuky živočíšne.Červená repa pečená so sezamomRúru zohrejeme na 200 stupňov. Celú repu strčíme do alobalu a upečieme ju. Potom ju pokrájame na plátky a obalíme ju v sezamovom semienku. Získame tak sacharidy spolu s vlákninou, ktorá je pre diabetika veľmi potrebná.Herečka Olga Kuznecov neje cukor už 8 rokov. Jej otec mal cukrovku, čo ju varovalo, keď otcovi amputovali nohy. Rozhodla sa vylúčiť cukor, začala jesť sušené ovocie.Pečené jablkáVyberieme stred, naplníme tvarohom s čučoriedkami, zalejeme troškou medu a zapečieme.Bylina pre diabetikovJastrabina lekárska (Galega officinalis) - bylinu sušíme, obsahuje alkaloid, podobný inzulínu. 1 článku byliny zalejeme 200 ml vriacej vody. Odstáť a piť po troškách v priebehu dňa.Šalát pre cukrovkárovTreba jesť tekvicu pri cukrovke. Nastrúhame tekvicu, jablko, pridáme šťavu z polovice citróna. Môžeme pridať trochu hrozienok.Dieťa s cukrovkou I. typu.Malo stále smäd. Už rok robí pod vedením pána Malachova podpornú liečbu v podobe cvičenia a upravenej stravy. Je odborne liečené lekári.Príklad cukríkov, ktoré si môže dieťa dovoliť v menšom množstve: 300g sušených sliviek, 200 g sušených marhúľ, 200 g pomletých vlašských orechov. Všetko namlie a zmiešať, narobiť guličky.Dieťa robí 300 drepov denne, behá, športuje denne pod vedením otca podľa rád pána Malachova.Ďalej robí denne dychové cvičenia.100x denne prudko nadychovať nosom. Stimuluje to funkciu pankreasu. Teraz dieťa nepoužíva inzulín, pretože intenzívne cvičia. Je pod kontrolou lekára.Diabetici druhého typu trpia nedostatkom vzduchu. Preto sú potrebné dychové cvičenia. Na 3 nadychujeme ústami a na 5 vydychujeme ústami. Takto by sa malo dýchať denne 15 minút. Nie je nutné toto cvičenie vykonávať vcelku, môže sa vykonávať po častiach. Cukor sa takto zníži asi za minútu o 2 jednotky. Diabetici by mali veľa chodiť, pretože majú nedostatok vzduchu. Pohyb aktivizuje dýchanie a krvný obeh, podporuje metabolizmus.
Cvičenie pre diabetikovVystrkuje bradu dopredu a dozadu. 10x.Krúžiť hlavou 10x.Krúžime ramenami 10x.Obraciame sa postojačky doľava a doprava 10x.Zaváraniny bez cukru predvádza herečka Taťjana ŠkolaZaváranina z cuketyCuketu nakrájame na kocky. Na liter vody dáme 3 pl sušené sladkého drievka. Varíme 10 min., Precedíme, pridáme cuketu, privedieme k varu a necháme to stáť cez noc. Potom pridáme citrónovú šťavu, privedieme k varu, dáme do vysterilizovaných pohárov, zaviečkujeme a prevrátime.Anatolij Jefimov, predseda spoločnosti kulinára uvádza recept na dezert bez cukruČervené ríbezle, brusnice, čučoriedky - ríbezle odšťavíte po zamrazenie, potom sa ľahšie odšťavuje. Šťavu uvaríme. Zmiešame s medom as vopred namočenú želatínou, všetko pomixujeme, Dáme do mištičky a hore nasypeme ovocie, napr maliny. Podáva sa ako dezert po jedle.Zaslúžilá umelkyňa Uzbekistan Natálie Nurmuhamedova priniesla chalva z medu, orieškov a múky.Čínske a kórejskej neuveriteľne chutné sladkosti. Do obyčajného cesta bez droždia dáme celé jablko, ktorému sme predtým vyrazili stred, alebo použijeme slivku bez kôstky alebo kúsok broskyne. Ovocie zabalíme do cesta, v rúre zapečieme a potom prelejeme sirupom z medu a bielka.3 hodiny nejesť po požití sladkostí. Jesť najprv kašu, keď máme chuť na sladké. Sú tam sacharidy a na sladké chuť potom nebude, obzvlášť, keď pridáme do kaše hrozienka apodLekár ajurvédy Oleg TorsunovČlovek potrebuje sladkú chuť, pretože tá má antistresovú silu. Potrebujeme si zdvihnúť náladu predovšetkým skoro ráno. Vo chvíli, keď slnko stúpa nad obzor, všetky uhľohydráty sa veľmi rýchlo vstrebávajú. Všetko sladké jesť ráno - napríklad med, šľahačku, hrozienka, zlepšujú sa rozumové schopnosti. Vo šľahačke rozmiešame trochu medu, 7 kúskov sušených marhúľ, 2 pl hrozienok. Tie roztlačíme v mažiari spolu s marhuľami a potom dáme do mixéra. Pridáme do mixéra menej ako polku článku mletého feniklu, badiánu, kardamónu. Pre tých, ktorí majú nízky krvný tlak, je vhodné pridať škoricu. Tá zvyšuje tonus ciev a zvyšuje krvný tlak. Vo šľahačke rozmiešaný med pridáme do mixéra, pomixujeme. Tohto kokteilu stačí vypiť 50 g, človek sa zaktivizuje a nemá hlad. Vhodné pre študentov. Zlepšuje to hormonálnu rovnováhu žien. Ženské hormóny nefungujú bez sladkej chuti!Nápoj pre zoštíhlenie1 čl prášku z koreňa zázvoru, 1 čl medu, niekoľko lyžičiek teplej vody, pridáme štipku škorice, aby bol nápoj aromatický, rozmiešame, pridáme kúsok citrónu alebo trochu citrónovej šťavy. Postupne počas dňa odoberáme. Dávka je na jeden deň. Je to veľmi chutné.Komentár endokrinologička MUDr. Tatiany MaximovJe to pálivý nápoj. Rozriedili by som ho kefírom. Nebude to spaľovať žalúdočnú sliznicu a vyvolávať podráždenie. V skutočnosti škorica, zázvor, citrón aj med sú mohutnými stimulátory výmeny látkovej. To napomáha zníženiu váhy. Je to výborný recept, len je treba nápoj riediť.Zázvor má dvojaký účinok. Čerstvý koreň zázvoru aktivizuje chuť k jedlu a stimuluje trávenie. Mletý sušený zázvor v uvedenej kombinácii s medom, citrónom a škoricou má účinok ako urýchľovač látkovej výmeny. Zázvor urýchľuje rozkladanie a vstrebávanie bielkovín. To je veľmi dôležité. Organizmus tak naberá silu. Objaví sa čulosť, sila aj dobrá nálada. Tento nápoj upokojuje nervový systém. Zlepšuje náladu a sýti mozog kyslíkom. Vo škoricu sa nachádza látka, ktorá je veľmi podobná inzulínu, ktorý urýchľuje spaľovanie uhľohydrátov. Ak chceme zoštíhliť a jesť pečivo, potom je vhodné si ich vziať v malom množstve v prvej polovici dňa a zapíjať je týmto nápojom. Rýchlejšie sa to strávi .. Navyše sa znižuje cholesterol.Ak máme uložené najviac tuku v oblasti pásu, znamená to poruchu endokrinného systému. Je potrebné preveriť funkciu štítnej žľazy a pankreasu. Je pravdepodobné, že pankreas vyrába viac inzulínu, než je potrebné. To môže spôsobovať prudko nastupujúcej hypoglykémiu, čo vyvoláva hlad, podráždenosť, apatiu a depresiu. Hrubá vrstva tuku v páse je choroba, ktorú by mal riešiť endokrinológ.Šalát vhodný ako raňajkyNaklíčené pšenice (2 - 3 pl) pomletá na mäsovom mlynčeku s pol hŕstkou hrozienok, nastrúhame nahrubo mrkvu, jablko. Namiesto hrozienok môžeme namlie na mäsovom mlynčeku figy alebo sušené marhule. Všetko premiešame. Šalát nám dodá energiu.Opatrne s diétami!Je nutné nedržať diéty, ale viesť zdravý životný štýl.Dôležité je pozitívne videnie sveta.V kuchyni všetko robiť na pare, variť vo vode, nesmažit na tuku.Bielkoviny, tuky, cukry, vitamíny a minerálne látky sú nutné. Treba jesť trvalo zdravú stravu.Očista, pohyb, zdravá strava, správny životný cieľ. Schopnosť prijať seba samého, usmievať sa na seba a na svet.Jesť veľa ovocia a zeleniny.V mladosti sa človek trápi hlúposťami.Mentálna anorexiaVáha niečo cez 30 kg. Nemožno pribrať na váhe. Kúsok chleba dlhodobo žuť, neprehĺtať.V kuchyni mať oranžovú, žltú a zelenú farbu, ktoré aktivizujú chuť k jedlu.Neurolingvistické programovanie (EFT metóda) - Dokážem sa stať zdravou, radostnú, úspešnú.Nutné sa liečiť u endokrinológa, gastrologa, psychoterapeuta, pomoc rodiny je nutná.Rady matke anorektičky: jesť s dcérou, spoločne dlho žuť. Robiť kúpeľa a po nich olejovú masáž.Ak chceme schudnúť, nejeme po 18. hodine večer. Za mesiac sa dá zhodiť 7 kg.Cvičenie pre udržanie štíhleho pásuĽahu na chrbte "bicykel", skrčovat a naťahovať nohy tesne nad zemou. Posilňuje to brušné svaly.Pre štíhly pás sa ukláňať so záťažou v rukách.Pre pekný zadok - ľah na chrbte, pokrčiť nohy, zdvíhať panvu. Oprieť sa raz skrčenú nohou, zdvihnúť panvu. Potom sa oprieť druhou nohou a dvíhať panvu.Liečebná hladovka21 dní, len na vode. Nutné robiť klystíry s citrónovou šťavou - jeden a pol litra vlažnej vody. Vychádzajú kalovej kamene. Telo sa čistí. Opatrne vychádzať z hladovky - najprv trochu pomarančovej šťavy. Potom vo vode rozvarená ryža. Je potrebné najprv naštudovať tieto postupy z odbornej literatury.Léčebné hladovania je liečebná metóda. Schudnutie je vedľajší efekt.Dychové cvičenia - nevhodné pre osoby s vysokým krvným tlakom.Nádych, výdych, oprieť sa rukami o kolená alebo stehná a zadržať dych na 8 sekúnd, mať brucho zatiahnuté k chrbtici.Začnite sa ozdravovať dnes, neodkladať nič. Robiť drobné kroky. Snažiť sa viesť zdravý životný štýl.Robte všetko, čo Vás robí lepšími a nie to, čo vás poškodzuje
očista obličiek
Tú vykonávame najlepšie v lete, keď je doba melónov. Zásobujte sa čiernym chlebom a melóny. Tým sa živte po celý týždeň. Pokiaľ sú v obličkách alebo v močovom mechúre kamienky, ľahnúť do horúcej kúpeľa medzi 2. a 3. hodinou v noci a pri tom pojedať melón. Procedúru je možné zopakovať po 2 - 3 týždňoch.
Iný spôsob očisty obličiek s použitím borovicového oleja. 20 - 25 g borovicového oleja, 50 g ľubovníka, 50 g mateřídoušky, 50 g šalvie, 50 g medovky, 50 g horčiaky vtáčieho (Polygonum aviculare). Byliny podrviť tak, aby vyzerali ako hrubý čaj. Týždeň sa živiť vegetariánsky a piť tento čaj s medom. Siedmy deň 30 minút pred jedlom pripraviť 100 - 150 ml tohto čaju, pridať do neho 5 kvapiek sosnového oleja, rozmiešať a vypiť slamkou, aby sme ochránili chrup. Toto piť po dobu 5 dní trikrát za deň. Po niekoľkých dňoch bude poznať výsledky očisty, čo bude trvať mesiac aj dlhšie. Budú to tmavé olejovité kvapky v moči, občas vyjde aj piesok.
očista pečene
Ak je stav parenchýmu pečene a žlčovodov mimo normu, (bujóny, mliečne výrobky, alkohol, patologické stavy), zmenšuje sa filtračné a sekrečné schopnosť pečene. Časť bilirubínu zostáva v pečeni a časť v žlčovodoch, hladina bilirubínu sa v krvi zvyšuje. V žlčníku vznikajú bilirubínovej kamienky.Očistu pečene je treba robiť pravidelne.Hrubé črevo musí byť čisté.Citrón a olivový olej ničím nenahradzovať.Pred očistou pečene jesť vegetariánsky.Prísne dodržiavať čas očisty, tj od 19 do 20 hodín.300 g olivového oleja a 300 g citrónovej šťavy. Prvý deň urobiť klystír a celý deň piť čerstvú jablkovú šťavu v akomkoľvek množstve. Druhý deň to isté. Tretí deň to isté, ale piť jablčnú šťavu len do 19 hodín. Potom si ľahnúť do postele a na oblasť pečene priložiť teplý termofor a každých 15 minút piť olej a citrónovú šťavu - 3 pl oleja a hneď nato 3 pl šťavy z citróna. Usadeniny odídu počas 24 hodín zvyčajne na trikrát. Potom urobiť klystír, jesť týždeň vegetariánsky. Stolica bude svetlá. Prvý rok robiť očistu pečene raz za štvrť roka a potom raz za rok.
Pre očistu pečeneČerstvé korene púpavy a korene žihľavy vymáčíme pol hodiny v slanej vode (1 pl lyžicu soli dáme do 1 l vody), aby sme odstránili parazity. Potom korene púpavy a žihľavy pokrájame. Dáme oboch rovnaké diely. Naplníme touto zmesou drobných kúskov 1 článok, zjeme to 3x - 4x denne 20 minút pred jedlom a zapijeme pohárom vody. To robíme 14 dní. Tým očistíme pečeň.Komentár Prof. MUDr. Alexeja Siňakova, apiterapeuta a fytoterapeutProf. Siňakov odporúča vodný extrakt propolisu, ktorý je elixírom pre pečeň, sú to čisté antioxidanty. Tento elixír obnovuje funkciu pečene na bunkovej úrovni. Tiež odporúča perga peľ - je to kvetový peľ, ktorý včely spracovávajú svojim sekrétom a ukladajú ho do jednotlivých buniek plástov. Perga peľ obsahuje takmer všetky vitamíny, celý komplex stopových prvkov i makroelementov, ktoré sú nutné pre obnovenie obranných síl organizmu. Perga peľ treba brať po čajovej lyžičke 3x denne. Pri chorobách pečene je potrebné si odoprieť tučnú stravu, hlavne živočíšne tuky, vyprážané a údené jedlá, ostré korenia. Jesť pohánkovú kašu s rastlinným olejom.
očista kĺbov
Očista kĺbov sa robí po dôkladnej očiste čriev. To zabezpečí, že očista kĺbov prebehne bez alergie. Očistu kĺbov treba robiť pri vegetariánskej strave. Nejesť v tú dobu mäso. Na celú kúru je pre očistu kĺbov treba 30 g bobkových listov. Prvý rok je potrebné urobiť raz za štvrť roka túto očistu, ďalšie roky iba raz za rok. Pomôže to zbaviť sa bolestí kĺbov, reakcií na počasie. Pomáha to tiež pri osteochondróze, infekčné nešpecifické polyartritíde.
5 g bobkového listu dať do 300 ml vody, variť 5 minút a nechať odstáť v termoske 3 - 4 hodiny. Scediť a piť po malých hltoch v priebehu 12 hodín. Nemožno piť naraz, pretože by mohlo vzniknúť krvácanie. Procedúru vykonávame tri dni. Po týždňovej pauze je možné ju zopakovať.
5 g bobkového listu dať do 300 ml vody, variť 5 minút a nechať odstáť v termoske 3 - 4 hodiny. Scediť a piť po malých hltoch v priebehu 12 hodín. Nemožno piť naraz, pretože by mohlo vzniknúť krvácanie. Procedúru vykonávame tri dni. Po týždňovej pauze je možné ju zopakovať.
Očista hrubého čreva
Do 2 litrov ochladenej prevarenej vody pridať 1 pl citrónovej šťavy. Klystír vykonávame prvý týždeň denne, druhý týždeň obdeň, tretí týždeň ob dva dni, štvrtý týždeň každý tretí deň, piaty týždeň raz za týždeň. Táto procedúra tiež pomôže zbaviť sa hemoroidov.
Odporúča sa kombinovať bielkoviny so zeleninou a ovocím. Ďalej zeleninu a ovocie kombinovať s uhľohydráty (zemiaky, chlieb, obilniny, cukor, čaj, kompót, džem).
Tekvica sa nezlučuje s ničím.
Pri dysbakterióze čriev sa odporúča jesť cesnak.
Denne po dobu jedného až dvoch týždňov zjesť ráno nalačno strúčik cesnaku hodinu pred jedlom a večer dve hodiny po večeri. Príznakom vyliečenie bude, že sa človek po jedle prestane vzdúvať. Môže pritom dôjsť k páleniu v pažeráku a žalúdku a búšenie srdca. Cesnak je jediná potravina, ktorá obsahuje harmónium, čo je prvok, ktorý zlepšuje funkciu všetkých chlopní. Ďalej sa pre úpravu vnútorného pH odporúča jablčný ocot. Zbavuje ľudí bolestí žalúdka, hemoroidov, gastritídy, zápchy, bolesti v kĺboch. Miesto škodlivého cukru sa odporúča zjesť 1 pl lyžicu medu a koncentrácie iónov vápnika v krvi bude maximálne vhodná. Kto je na med alergický, má usadeniny v tráviacom trakte. Po očiste nebude na med alergie.
Aby sme zlepšili funkciu vnútorných slizníc, je dobré použiť ovsený odvar. Ovos zomletí na múku. 2 pl ovsenej múky dať do termosky a zaliať pol litrom vriacej vody. Nechať odstáť 3 - 4 hod Je to dobré pri anémii, pre rodičky, pri alergiách na lieky, pri cukrovke, zníženej kyslosti, chronických chorobách pľúc, pri narušenej peristaltiky. Čaj z ovsa obnovuje sliznicu čriev, žalúdka, parenchymatóznych tkanív orgánov a prirodzene zvyšuje imunitu.
Opuchy v tvári
Vznikají po větší míře pití sladkého čaje, zvláště večer. Ráno je potom oteklý obličej.
Medová koupel: 150 – 200 g medu večer místo pití – rozmíchat ve sklenici vody, vylít do teplé vody ve vaně, poležet 15 – 20 minut v medové koupeli. Odstraňuje to únavu a napětí. Večer nepít na noc čaj! Způsobuje otoky. Voda vyjde, čaj zůstává.
Otoky a bolesti ledvin z nachlazení
Pít vodu a klikvový mošt. Také pít následující čaj: Nať medvědice léčivé (Arctostaphylos uva-ursi), březové pupeny, listí brusinky. Stejné díly, smíchat, vzít 1 pl, zalít 250 ml vařící vody, vařit na mírném ohni 15 min., nechat ochladit, přecedit, pak bereme po 1 pl 5x – 6x za den.
Vodu nutno pít čistou. Při srdečně cévních chorobách na noc zalít vařící vodou sušené meruňky a přes den tuto vodu vypít. Je možno do vody přidávat jablečný ocet.
Při problémech s játry přidávat do vody oves. To potom pít. Nevařit, jen nechat stát ve vodě.
Voda s citrónovou šťávou tonizuje organismus, zlepšuje metabolismus, omlazuje.
Strukturovaná voda
Je taková voda, která je schopna vstoupit do buněk organismu. Voda vzatá z tekoucího pramene má vždy energii, má elektrický potenciál. Jsou tam ionty. Ty dávají náboj.
Voda z rostlin – rostlinných šťáv – je též strukturovaná. Nesmí to být vařené.
Je-li voda měděná, stříbrná atd., jsou-li v ní kovy, taková voda čistí organismus.
Destilovaná voda je dobrá pro intoxikovaný organismus. Je třeba ji ještě zmrazit a rozpustit. Potom na sebe bere soli usazené v organismu a vyvádí je ven.
Obézní ruská režisérka začala pít vodu, nad kterou se modlil věřící člověk. Za tři měsíce zhubla o 20 kg bez diety. Voda a víra je nejdůležitější. Modlit se nad vodou je nutno. Celkově zhubla 32 kg.
Zuby a dásně
Je vhodné čistit zuby sodou s peroxidem vodíku? Dobré pro čištění dásní. Jiný dobrý recept: 1 pl soli, 1 pl medu, smíchat, tím čistit dásně.
Hučení v hlavě
Inhalace leveandulovým olejem: do kastrolku vodu, ohřát ji na 70 – 80 st., kápnout pár kapek oleje, zakrýt se ručníkem a dýchat. Hučení v hlavě bývá u lidí s depresemi a špatnou náladou. Levandulový olej svou vůní uvolňuje a zlepšuje náladu. Teplo rozšiřuje cévy v hlavě, mozek se prokrví a hučení zmizí. Inhalovat obden 20 min. Jinak je třeba nejprve odborné vyšetření, protože hučení v hlavě může mít kromě cévních příčin i jiné závažné příčiny.
Jak zlepšit funkci tlustého střeva
1 litr pramenité vody nebo vody z roztátého ledu, dát do ní 2 sklenice sušených švestek. Necháme přes noc vyluhovat, potom scedíme, ze švestek vymačkáme šťávu. Ráno pijeme 1 sklenici. Aktivizujeme tak činnost trávicího traktu Očistíme tím střeva.
Dyskomfort ve střevech
4 špetky jeřabiny, 3 špetky máty, 2 špetky kořenů valeriány, 1 špetku kopru. Zalít sklenicí vařící vody, stát 4 hodiny zakryté, pít po půl sklenici dvakrát za den.
Jak se zbavit závislosti na kouření
Lidový recept:
1 pl rozmělněných listů eukalyptu, 1 pl glycerinu, zalít půl litrem vařící vody, nechat odstát asi 20 min., procedit, přidat 1 pl medu. Když se chce kouřit, hned tohoto nápoje trochu vypít. To dělat měsíc. Nespoléhat jen na tento nápoj, projevit také volní úsilí.
Léčivé síly země
Křečové žíly
Velké bolesti nohou při křečových žilách, že nebylo možno spát. Pacientka si vzpomněla, že jí hrnčíř vyprávěl, že hrnčíři nemají problémy s klouby a bolesti vůbec. Namazala si tedy na noc nohy hlínou, zabalila je a ulehla ke spánku. Horkost opadla a žíly se výrazně zlepšily. Po třech dnech zmizely uzly a bolesti zmzely. Pacientka ukazuje, že má nohy v pořádku.
Jak si připravit kuličky z hlíny
Vezmeme jílovitou hlínu, uděláme z ní kuličky o průměru asi 2 – 3 cm a dáme je sušit na slunce. Tím máme připravenou hliněnou lékárnu. Když je potřebujeme, namočíme je ve vodě a dřevěným nástrojem je rozmícháme na kaši a rozlijeme ji na vrstvu novin nebo na ručník. Necháme uschnout natolik, že už se nelepí na ruce. Uděláme placičku a položíme na bolestivé místo. Na ni přiložíme pláténko. Necháme působit asi 1 hodinu. Po použití hlínu opět vrátíme do země. Přítelkyně pacientky si tak vyléčila kolena. Jakmile hlína vyschne, přestává působit. Odložíme ji a přikládáme novou.
Hlína na bolesti hlavy
Tyto placičky zabalíme do gázy a přikládáme k bolestivým místům hlavy. Horkost z hlavy odejde a přestanou bolesti.
Bolestivý zub s otokem tváře
Též stejná aplikace na tvář na noc. Do rána otok zmizel a zub nebolel.
O jílu jako o kosmetickém prostředku vypráví zasloužilá umělkyně Ruska Galina Sazonova. Do jílu můžeme přidávat kysanou smetanu, jahody, citrón, med, co uznáme za vhodné. Příklad takové masky
1 čl hlíny, 1 pl kysané smetany nebo mlékatrocha jahod, smíchat a nanést na obličej
Maska mládí se šťávou z aloe
2 pl hlíny, 2 pl mléka, rozmícháme na konsistenci smetany, 2 čl šťávy z aloe, zamícháme a naneseme na obličej.
Lékařka dermatoložka Maria Levšina komentuje
Terapie hlínou je dávno známý a efektivní způsob léčby. Hlína se používá v tradiční i netradiční medicíně, v kosmetice. Červená hlína je bohatá na železo. Při srdečně cévních a alergických chorobách z ní můžeme dělat koupele. Když začínáme s terapií hlínou, je dobré začít hlínou červenou. Potom můžeme přejít na jiné druhy hlíny, např. na bílou hlínu zvanou kaolin. Ta se používá jako bělidlo v zubních pastách, v maskách, kde vyhlazuje vrásky.
Modrá hlína se za carských dob dokonce prodávala za zlato, protože obsahuje např. kobalt a minerální látky. Kobalt pomáhá při otocích, prostupuje do všech tkání a orgánů. Žlutá hlína do sebe vsakuje usazeniny a škodlivé látky a nasycuje kůži kyslíkem. Kontraindikace při léčení hlínou prakticky neexistuje, protože hlína má takové vlastnosti, že se jí vstřebá vždy jen tolik, kolik organismus potřebuje. Existuje domněnka, že hlína vyrovnává lidské biopole. Má pozitivní energetiku a obsahuje také prvek radium. Proto je dosud populární koupat se s hlínou, dělat z ní zábaly. Hlína má mohutné protinádorové vlastnosti.
Léčení polodrahokamy
Herečka a režisérka Ludmila Cvetkova vypráví o svých zkušenostech s polodrahokamy
Topas uklidňuje.
Ametyst položený do nádoby s vínem způsobí, že se tak honem neopijeme.
Nefrit též uklidňuje. Je možno si ho dát do podušky a výborně se spí.
Živočišné a rostlinné mléko, je mléko lék?
Azerbájdžánec, který se dožil 140 let, sdělil, že se živí především mlékem, bryndzou a tvarohem.
Syrovátka odvádí přebytečnou vodu z organismu a léčí ledviny. Pít ji ráno. Syrovátka s česnekem čistí organismus.
Do syrovátky přidat nať petržele a řapíkatý celer – vše nadrobno pokrájené. Je to výborný ozdravný nápoj.
Když na sklenici syrovátky dáme ještě šťávu z postrouhaného kořene zázvoru, léčíme nachlazené ledviny. Přidáme ještě 1 pl medu. Zázvor ohřívá organismus, obsahuje fytoncidy a éterické oleje, které likvidují baktérie a jinou nákazu.
Výroba tvarohu
Čerstvé mléko dát k topení, až se srazí, ohřát na mírném ohni, ale nevařit. Uvidíme, jak se začne oddělovat husté od tekutého. Dát alespoň do dvou vrstev gázy, co vyteče, je syrovátka. Co zbude v gáze, je tvaroh.
Kozí mléko je velmi výživné. Ze syrovátky kozího mléka jsou dobré obklady na bolavé klouby.
Katyk ze střední Asie
3 litry mléka svaříme, pak na velmi malém ohni ještě mírně vaříme asi 10 – 15 minut. Pak necháme trochu vystydnout, přidáme 1 pl lžíci kysané smetany s trochou soli, nemícháme! Nahoru přidáme pár kousků černého chleba. Po 5 – 6 hodinách stání v teple už můžeme dát do ledničky. Je to mnohem hustší než kyselé mléko.
Katykem je dobré také mýt vlasy a obličej.
Tvaroh ze střední Asie
Kbelík kravského mléka, 2 litry katyku a 6 vajec. Do kotle nalijeme mléko, ale nejprve kotel vymažeme hovězím lojem, aby se mléko nepřipálilo. Až začne vařit, na velmi mírném ohni zahříváme 3 a půl hodiny. Mléko zežloutne. Potom vezmeme katyk a rozmícháme v něm 6 celých rozšlehaných vajec. Dobře zamíchat a přidat do vařeného mléka a opět na velmi malém ohni 5 a půl hodiny vaříme. Z 10 litrů původního mléka zůstane 5 litrů hustého tvarohu. Je vynikající chuti.
Uzbecký kurd
Je to slaná kulička. Vezme se katyk a z něho se dělá suzmá. Ta se dělá tak, že se na 1 litr katyku dá lžička soli. Smíchat a nechat nějakou dobu stát. Potom dát do gázového pytlíku, pověsí se to, až vyteče veškerá voda, je to suzmá. Pak se do ní dá opět lžička soli, zamícháme, necháme nějakou dobu stát, pak uděláme kuličky o průměru asi dva centimetry a necháme to zakryté gázou na dřevěné desce na slunci sušit 2 – 3 dny. Kuličky potom mohou léta ležet v pytlících. Bere se to na cesty, karavany to vozí s sebou. Dodává to energii!
Airan
Do katyku se přidá voda podle chuti. To je airan.
Další nápoj - kurud
Do svařeného mléka se nalije sklenice vody, pak se přidají 3 lžičky medu, zamíchat nebo zašlehat a nechat několik hodin stát. Potom přidáme 2 pl katyku nebo kyselého mléka. Nechat stát. Pak 5g droždí rozmíchat ve vodě s trošičkou cukru, nechat vzejít a přidat to do nápoje. Jakmile začne kvasit, dát to do ledničky, aby se přibrzdilo kvašení a pije se to. Je tam kyselina mléčná a trocha lihu. Velmi chutný nápoj.
Osetinský kefír - kumal
Mléko se ve větším množství svaří, nechá vystydnout, ale po svaření zašleháme do mléka dobře umletou kvalitní kukuřičnou mouku . Nechá se to zkvasit 3 – 4 dny a je to hotovo.
Osetinské národní tradiční jídlo – zyká
Je to sýr spolu s kukuřičnou moukou na mléčném základě. Do kastrólu se nalije kysaná smetana nebo mléko nebo voda. Pomícháme. Sýr nastrouháme, přidáme do kastrólu. Kukuřičnou mouku smícháme s vodou. Trochu osolíme. Přidáme do kastrólu a přivedeme k varu. Je to výborný prostředek proti mnoha nemocem. Je to prevence onkologických nemocí, normalizuje mikroflóru střev, posiluje kosti, zuby, velmi dobrou roli hraje při krvetvorbě, uklidňuje.
Na požívání mléka jsou různé vědecké názory, ale lidová medicína bere mléko jako lék. Ženy po čtyřicítce by měly brát mléčné produkty kvůli obsahu vápníku. Ale nepožívat syrové mléko po čtyřicítce! Jen takové produkty, které podstoupily termické zpracování nebo jsou kysané, jako kysaná smetana, tvaroh apod. Mléko je potrava, která obsahuje asi 200 prospěšných látek. Mléko je výborně vybalancovaná potravina, ve které jsou bílkoviny, tuky, uhlovodany. Dále obsahuje kasein, který napomáhá tvorbě kolagenu, který odpovídá za krásu kůže, vlasů, nehtů.
V Rusku se dříve tvarohu říkalo sýr. Kysané mléčné výrobky jsou nejužitečnější.
Výroba tvarohu
Bralo se mléko, které stálo alespoň dva dny. Mléko muselo pro tvaroh vyzrát. Kousek černého chleba dát do třílitrové lahve mléka. Zakryjeme a dáme do tepla. Od rána do večera to postojí a část klesne dolů, část zůstane nahoře, což je kysaná smetana, kterou sebereme. Ostatní, co v lahvi zůstalo, dáme do většího tepla na noc, ráno to bylo opět sedlé, dole je syrovátka, nahoře hustá masa. Scedíme přes gázu, syrovátka vyteče asi za tři hodiny a tvaroh je hotov.
Výroba sýra
Ohřát čerstvé mléko na 42 stupňů. Na 12 litrů mléka se dá zákvas, který lze koupit v závodě, který vyrábí sýry. Do 12 l mléka stačí na špičku nože zákvasu, promícháme, zakryté necháme v teple stát. Za dvě hodiny to sedne. Opatrně slijeme syrovátku a hustou hmotu dáme do nádoby a zatížíme 5 kg na dvě hodiny. Sýr vytáhneme a solí potřeme povrch sýra. Obrátíme a opět dáme do formy na několik hodin. Vždy znovu potřeme solí. Za jeden den potíráme solí třikrát. Pak ho necháme stát týden, ještě lépe deset dní. Potom sýr vyjmout, umýt velmi horkou vodou a už se to dá jíst. Omytím se odstraní přebytek soli.
Je mléko lék?
Ve starém Egyptě se mléko považovalo za lék.
Avicena považoval mléko za výbornou stravu pro staré lidi.
Dnes jsou na to jiné názory.
Odborník na léčení mléčnými výrobky se vyjadřuje: „ Lidé s nižší tělesnou teplotou a nižším krevním tlakem snadněji ukládají v kloubech soli a u takových starších osob se objevují hleny v krku a kašel. Mléko v tomto případě škodí.
Při vyšším krevním tlaku, když je člověk horkokrevný, je mléko vhodné i ve starším věku. Ale mléko je třeba přijímat samostatně pouze brzy ráno nebo až večer. Dle Aviceny se mléko v žaludku po východu slunce rychle sráží. A když slunce zajde, snadno se mléko tráví. Avšak i u osob se silnou konstitucí tepla se mléko špatně tráví. Proto je lépe mléko přijímat s medem. V této kombinaci se mléko velmi dobře tráví.“
Mečnikov doporučoval mléko jako lék. Nyní s tím všichni nesouhlasí. Odborník se vyjadřuje, že v dětském věku je potřeba hodně mléčných produktů kvůli stavbě kostí. Ve středním věku odborník doporučuje pouze zakysané mléčné produkty. Říká, že ve vodě je velké množství vápníku. Roztátá zmražená voda jej tolik neobsahuje. Jinak je riziko usazování vápníku na nežádoucích místech v těle. Brát trochu tvarohu a trochu kefíru, avšak ne mnoho. Organismus si sám řekne, kdy omezit mléčné produkty.
Mléko jíme jako samostatnou potravu. Nepít více než 1 litr mléka za den. Je to velká zátěž pro vylučovací systém.
Při nespavosti pít teplé mléko s medem.
K večeři brát zakysané mléčné výrobky se zelení.
Pravidelné užívání zakysaných mléčných výrobků upevňuje naši imunitu.
Rostlinná mléka
Rýžové mléko: umlet suchou rýži na kávomlýnku na prášek, zalít sklenicí vody. Léčí zanesený trávicí trakt, hlavně žlučník a žlučovody, také při zanesených ledvinách. Když to uvaříme na velmi řídkou kaši, bude to dobrý sorbent.
Rozemleté mandle s vodou – mandlové mléko. Z ořechů se mléko dělá jako nálev. Vodu na ně nalijeme a necháme vyluhovat. Mandlové mléko působí jako projímadlo.
Mléko z cedrových oříšků obsahuje užitečné tuky, zcela odlišné od tuků kravského mléka. Cedrové mléko obsahuje velmi mnoho vitamínů a minerálních látek. Toto mléko je vhodné pro kojící matky a osoby po těžké nemoci. Pomůže rychle se zregenerovat.
Medová koupel: 150 – 200 g medu večer místo pití – rozmíchat ve sklenici vody, vylít do teplé vody ve vaně, poležet 15 – 20 minut v medové koupeli. Odstraňuje to únavu a napětí. Večer nepít na noc čaj! Způsobuje otoky. Voda vyjde, čaj zůstává.
Otoky a bolesti ledvin z nachlazení
Pít vodu a klikvový mošt. Také pít následující čaj: Nať medvědice léčivé (Arctostaphylos uva-ursi), březové pupeny, listí brusinky. Stejné díly, smíchat, vzít 1 pl, zalít 250 ml vařící vody, vařit na mírném ohni 15 min., nechat ochladit, přecedit, pak bereme po 1 pl 5x – 6x za den.
Vodu nutno pít čistou. Při srdečně cévních chorobách na noc zalít vařící vodou sušené meruňky a přes den tuto vodu vypít. Je možno do vody přidávat jablečný ocet.
Při problémech s játry přidávat do vody oves. To potom pít. Nevařit, jen nechat stát ve vodě.
Voda s citrónovou šťávou tonizuje organismus, zlepšuje metabolismus, omlazuje.
Strukturovaná voda
Je taková voda, která je schopna vstoupit do buněk organismu. Voda vzatá z tekoucího pramene má vždy energii, má elektrický potenciál. Jsou tam ionty. Ty dávají náboj.
Voda z rostlin – rostlinných šťáv – je též strukturovaná. Nesmí to být vařené.
Je-li voda měděná, stříbrná atd., jsou-li v ní kovy, taková voda čistí organismus.
Destilovaná voda je dobrá pro intoxikovaný organismus. Je třeba ji ještě zmrazit a rozpustit. Potom na sebe bere soli usazené v organismu a vyvádí je ven.
Obézní ruská režisérka začala pít vodu, nad kterou se modlil věřící člověk. Za tři měsíce zhubla o 20 kg bez diety. Voda a víra je nejdůležitější. Modlit se nad vodou je nutno. Celkově zhubla 32 kg.
Zuby a dásně
Je vhodné čistit zuby sodou s peroxidem vodíku? Dobré pro čištění dásní. Jiný dobrý recept: 1 pl soli, 1 pl medu, smíchat, tím čistit dásně.
Hučení v hlavě
Inhalace leveandulovým olejem: do kastrolku vodu, ohřát ji na 70 – 80 st., kápnout pár kapek oleje, zakrýt se ručníkem a dýchat. Hučení v hlavě bývá u lidí s depresemi a špatnou náladou. Levandulový olej svou vůní uvolňuje a zlepšuje náladu. Teplo rozšiřuje cévy v hlavě, mozek se prokrví a hučení zmizí. Inhalovat obden 20 min. Jinak je třeba nejprve odborné vyšetření, protože hučení v hlavě může mít kromě cévních příčin i jiné závažné příčiny.
Jak zlepšit funkci tlustého střeva
1 litr pramenité vody nebo vody z roztátého ledu, dát do ní 2 sklenice sušených švestek. Necháme přes noc vyluhovat, potom scedíme, ze švestek vymačkáme šťávu. Ráno pijeme 1 sklenici. Aktivizujeme tak činnost trávicího traktu Očistíme tím střeva.
Dyskomfort ve střevech
4 špetky jeřabiny, 3 špetky máty, 2 špetky kořenů valeriány, 1 špetku kopru. Zalít sklenicí vařící vody, stát 4 hodiny zakryté, pít po půl sklenici dvakrát za den.
Jak se zbavit závislosti na kouření
Lidový recept:
1 pl rozmělněných listů eukalyptu, 1 pl glycerinu, zalít půl litrem vařící vody, nechat odstát asi 20 min., procedit, přidat 1 pl medu. Když se chce kouřit, hned tohoto nápoje trochu vypít. To dělat měsíc. Nespoléhat jen na tento nápoj, projevit také volní úsilí.
Léčivé síly země
Křečové žíly
Velké bolesti nohou při křečových žilách, že nebylo možno spát. Pacientka si vzpomněla, že jí hrnčíř vyprávěl, že hrnčíři nemají problémy s klouby a bolesti vůbec. Namazala si tedy na noc nohy hlínou, zabalila je a ulehla ke spánku. Horkost opadla a žíly se výrazně zlepšily. Po třech dnech zmizely uzly a bolesti zmzely. Pacientka ukazuje, že má nohy v pořádku.
Jak si připravit kuličky z hlíny
Vezmeme jílovitou hlínu, uděláme z ní kuličky o průměru asi 2 – 3 cm a dáme je sušit na slunce. Tím máme připravenou hliněnou lékárnu. Když je potřebujeme, namočíme je ve vodě a dřevěným nástrojem je rozmícháme na kaši a rozlijeme ji na vrstvu novin nebo na ručník. Necháme uschnout natolik, že už se nelepí na ruce. Uděláme placičku a položíme na bolestivé místo. Na ni přiložíme pláténko. Necháme působit asi 1 hodinu. Po použití hlínu opět vrátíme do země. Přítelkyně pacientky si tak vyléčila kolena. Jakmile hlína vyschne, přestává působit. Odložíme ji a přikládáme novou.
Hlína na bolesti hlavy
Tyto placičky zabalíme do gázy a přikládáme k bolestivým místům hlavy. Horkost z hlavy odejde a přestanou bolesti.
Bolestivý zub s otokem tváře
Též stejná aplikace na tvář na noc. Do rána otok zmizel a zub nebolel.
O jílu jako o kosmetickém prostředku vypráví zasloužilá umělkyně Ruska Galina Sazonova. Do jílu můžeme přidávat kysanou smetanu, jahody, citrón, med, co uznáme za vhodné. Příklad takové masky
1 čl hlíny, 1 pl kysané smetany nebo mlékatrocha jahod, smíchat a nanést na obličej
Maska mládí se šťávou z aloe
2 pl hlíny, 2 pl mléka, rozmícháme na konsistenci smetany, 2 čl šťávy z aloe, zamícháme a naneseme na obličej.
Lékařka dermatoložka Maria Levšina komentuje
Terapie hlínou je dávno známý a efektivní způsob léčby. Hlína se používá v tradiční i netradiční medicíně, v kosmetice. Červená hlína je bohatá na železo. Při srdečně cévních a alergických chorobách z ní můžeme dělat koupele. Když začínáme s terapií hlínou, je dobré začít hlínou červenou. Potom můžeme přejít na jiné druhy hlíny, např. na bílou hlínu zvanou kaolin. Ta se používá jako bělidlo v zubních pastách, v maskách, kde vyhlazuje vrásky.
Modrá hlína se za carských dob dokonce prodávala za zlato, protože obsahuje např. kobalt a minerální látky. Kobalt pomáhá při otocích, prostupuje do všech tkání a orgánů. Žlutá hlína do sebe vsakuje usazeniny a škodlivé látky a nasycuje kůži kyslíkem. Kontraindikace při léčení hlínou prakticky neexistuje, protože hlína má takové vlastnosti, že se jí vstřebá vždy jen tolik, kolik organismus potřebuje. Existuje domněnka, že hlína vyrovnává lidské biopole. Má pozitivní energetiku a obsahuje také prvek radium. Proto je dosud populární koupat se s hlínou, dělat z ní zábaly. Hlína má mohutné protinádorové vlastnosti.
Léčení polodrahokamy
Herečka a režisérka Ludmila Cvetkova vypráví o svých zkušenostech s polodrahokamy
Topas uklidňuje.
Ametyst položený do nádoby s vínem způsobí, že se tak honem neopijeme.
Nefrit též uklidňuje. Je možno si ho dát do podušky a výborně se spí.
Živočišné a rostlinné mléko, je mléko lék?
Azerbájdžánec, který se dožil 140 let, sdělil, že se živí především mlékem, bryndzou a tvarohem.
Syrovátka odvádí přebytečnou vodu z organismu a léčí ledviny. Pít ji ráno. Syrovátka s česnekem čistí organismus.
Do syrovátky přidat nať petržele a řapíkatý celer – vše nadrobno pokrájené. Je to výborný ozdravný nápoj.
Když na sklenici syrovátky dáme ještě šťávu z postrouhaného kořene zázvoru, léčíme nachlazené ledviny. Přidáme ještě 1 pl medu. Zázvor ohřívá organismus, obsahuje fytoncidy a éterické oleje, které likvidují baktérie a jinou nákazu.
Výroba tvarohu
Čerstvé mléko dát k topení, až se srazí, ohřát na mírném ohni, ale nevařit. Uvidíme, jak se začne oddělovat husté od tekutého. Dát alespoň do dvou vrstev gázy, co vyteče, je syrovátka. Co zbude v gáze, je tvaroh.
Kozí mléko je velmi výživné. Ze syrovátky kozího mléka jsou dobré obklady na bolavé klouby.
Katyk ze střední Asie
3 litry mléka svaříme, pak na velmi malém ohni ještě mírně vaříme asi 10 – 15 minut. Pak necháme trochu vystydnout, přidáme 1 pl lžíci kysané smetany s trochou soli, nemícháme! Nahoru přidáme pár kousků černého chleba. Po 5 – 6 hodinách stání v teple už můžeme dát do ledničky. Je to mnohem hustší než kyselé mléko.
Katykem je dobré také mýt vlasy a obličej.
Tvaroh ze střední Asie
Kbelík kravského mléka, 2 litry katyku a 6 vajec. Do kotle nalijeme mléko, ale nejprve kotel vymažeme hovězím lojem, aby se mléko nepřipálilo. Až začne vařit, na velmi mírném ohni zahříváme 3 a půl hodiny. Mléko zežloutne. Potom vezmeme katyk a rozmícháme v něm 6 celých rozšlehaných vajec. Dobře zamíchat a přidat do vařeného mléka a opět na velmi malém ohni 5 a půl hodiny vaříme. Z 10 litrů původního mléka zůstane 5 litrů hustého tvarohu. Je vynikající chuti.
Uzbecký kurd
Je to slaná kulička. Vezme se katyk a z něho se dělá suzmá. Ta se dělá tak, že se na 1 litr katyku dá lžička soli. Smíchat a nechat nějakou dobu stát. Potom dát do gázového pytlíku, pověsí se to, až vyteče veškerá voda, je to suzmá. Pak se do ní dá opět lžička soli, zamícháme, necháme nějakou dobu stát, pak uděláme kuličky o průměru asi dva centimetry a necháme to zakryté gázou na dřevěné desce na slunci sušit 2 – 3 dny. Kuličky potom mohou léta ležet v pytlících. Bere se to na cesty, karavany to vozí s sebou. Dodává to energii!
Airan
Do katyku se přidá voda podle chuti. To je airan.
Další nápoj - kurud
Do svařeného mléka se nalije sklenice vody, pak se přidají 3 lžičky medu, zamíchat nebo zašlehat a nechat několik hodin stát. Potom přidáme 2 pl katyku nebo kyselého mléka. Nechat stát. Pak 5g droždí rozmíchat ve vodě s trošičkou cukru, nechat vzejít a přidat to do nápoje. Jakmile začne kvasit, dát to do ledničky, aby se přibrzdilo kvašení a pije se to. Je tam kyselina mléčná a trocha lihu. Velmi chutný nápoj.
Osetinský kefír - kumal
Mléko se ve větším množství svaří, nechá vystydnout, ale po svaření zašleháme do mléka dobře umletou kvalitní kukuřičnou mouku . Nechá se to zkvasit 3 – 4 dny a je to hotovo.
Osetinské národní tradiční jídlo – zyká
Je to sýr spolu s kukuřičnou moukou na mléčném základě. Do kastrólu se nalije kysaná smetana nebo mléko nebo voda. Pomícháme. Sýr nastrouháme, přidáme do kastrólu. Kukuřičnou mouku smícháme s vodou. Trochu osolíme. Přidáme do kastrólu a přivedeme k varu. Je to výborný prostředek proti mnoha nemocem. Je to prevence onkologických nemocí, normalizuje mikroflóru střev, posiluje kosti, zuby, velmi dobrou roli hraje při krvetvorbě, uklidňuje.
Na požívání mléka jsou různé vědecké názory, ale lidová medicína bere mléko jako lék. Ženy po čtyřicítce by měly brát mléčné produkty kvůli obsahu vápníku. Ale nepožívat syrové mléko po čtyřicítce! Jen takové produkty, které podstoupily termické zpracování nebo jsou kysané, jako kysaná smetana, tvaroh apod. Mléko je potrava, která obsahuje asi 200 prospěšných látek. Mléko je výborně vybalancovaná potravina, ve které jsou bílkoviny, tuky, uhlovodany. Dále obsahuje kasein, který napomáhá tvorbě kolagenu, který odpovídá za krásu kůže, vlasů, nehtů.
V Rusku se dříve tvarohu říkalo sýr. Kysané mléčné výrobky jsou nejužitečnější.
Výroba tvarohu
Bralo se mléko, které stálo alespoň dva dny. Mléko muselo pro tvaroh vyzrát. Kousek černého chleba dát do třílitrové lahve mléka. Zakryjeme a dáme do tepla. Od rána do večera to postojí a část klesne dolů, část zůstane nahoře, což je kysaná smetana, kterou sebereme. Ostatní, co v lahvi zůstalo, dáme do většího tepla na noc, ráno to bylo opět sedlé, dole je syrovátka, nahoře hustá masa. Scedíme přes gázu, syrovátka vyteče asi za tři hodiny a tvaroh je hotov.
Výroba sýra
Ohřát čerstvé mléko na 42 stupňů. Na 12 litrů mléka se dá zákvas, který lze koupit v závodě, který vyrábí sýry. Do 12 l mléka stačí na špičku nože zákvasu, promícháme, zakryté necháme v teple stát. Za dvě hodiny to sedne. Opatrně slijeme syrovátku a hustou hmotu dáme do nádoby a zatížíme 5 kg na dvě hodiny. Sýr vytáhneme a solí potřeme povrch sýra. Obrátíme a opět dáme do formy na několik hodin. Vždy znovu potřeme solí. Za jeden den potíráme solí třikrát. Pak ho necháme stát týden, ještě lépe deset dní. Potom sýr vyjmout, umýt velmi horkou vodou a už se to dá jíst. Omytím se odstraní přebytek soli.
Je mléko lék?
Ve starém Egyptě se mléko považovalo za lék.
Avicena považoval mléko za výbornou stravu pro staré lidi.
Dnes jsou na to jiné názory.
Odborník na léčení mléčnými výrobky se vyjadřuje: „ Lidé s nižší tělesnou teplotou a nižším krevním tlakem snadněji ukládají v kloubech soli a u takových starších osob se objevují hleny v krku a kašel. Mléko v tomto případě škodí.
Při vyšším krevním tlaku, když je člověk horkokrevný, je mléko vhodné i ve starším věku. Ale mléko je třeba přijímat samostatně pouze brzy ráno nebo až večer. Dle Aviceny se mléko v žaludku po východu slunce rychle sráží. A když slunce zajde, snadno se mléko tráví. Avšak i u osob se silnou konstitucí tepla se mléko špatně tráví. Proto je lépe mléko přijímat s medem. V této kombinaci se mléko velmi dobře tráví.“
Mečnikov doporučoval mléko jako lék. Nyní s tím všichni nesouhlasí. Odborník se vyjadřuje, že v dětském věku je potřeba hodně mléčných produktů kvůli stavbě kostí. Ve středním věku odborník doporučuje pouze zakysané mléčné produkty. Říká, že ve vodě je velké množství vápníku. Roztátá zmražená voda jej tolik neobsahuje. Jinak je riziko usazování vápníku na nežádoucích místech v těle. Brát trochu tvarohu a trochu kefíru, avšak ne mnoho. Organismus si sám řekne, kdy omezit mléčné produkty.
Mléko jíme jako samostatnou potravu. Nepít více než 1 litr mléka za den. Je to velká zátěž pro vylučovací systém.
Při nespavosti pít teplé mléko s medem.
K večeři brát zakysané mléčné výrobky se zelení.
Pravidelné užívání zakysaných mléčných výrobků upevňuje naši imunitu.
Rostlinná mléka
Rýžové mléko: umlet suchou rýži na kávomlýnku na prášek, zalít sklenicí vody. Léčí zanesený trávicí trakt, hlavně žlučník a žlučovody, také při zanesených ledvinách. Když to uvaříme na velmi řídkou kaši, bude to dobrý sorbent.
Rozemleté mandle s vodou – mandlové mléko. Z ořechů se mléko dělá jako nálev. Vodu na ně nalijeme a necháme vyluhovat. Mandlové mléko působí jako projímadlo.
Mléko z cedrových oříšků obsahuje užitečné tuky, zcela odlišné od tuků kravského mléka. Cedrové mléko obsahuje velmi mnoho vitamínů a minerálních látek. Toto mléko je vhodné pro kojící matky a osoby po těžké nemoci. Pomůže rychle se zregenerovat.
Liečenie Kovo, hlinou, kameňmi a zvukom
Nefrit uľahčoval dýchanie. Na východe je považovaný za kameň zdravie.Fialový ametyst - kameň smútku.Kremeň je elementom života, lieči kĺby. Dať kremeň na týždeň do vody. Robí živú vodu. Piť ju.Serdalit pripevniť k fénu, prehrievať bolestivé miesto cez tento kameň. Pomáha aj pri hojení rán. Serdalit pomáha pri podpore imunity, je to ženský kameň, lieči rany. Serdalit umiestnený na štítnej žľaze lieči. Keď je choré srdce, nosia sa dlhší náhrdelník, ak je chorý žalúdok, nosia sa serdalitový opasok. Keď je chorá ruka, potom náramok. Serdalit možné klásť do krému v čase narastajúceho mesiaca a krém používať pri ubúdajúcim mesiaci.Náramok z horského krištáľu na pravej ruke znižuje krvný tlak, kto má nízky tlak, nech nosí náramok na ľavej ruke. Pri bolestiach hlavy dať krištáľový náramok na temeno hlavy a predstavovať si, ako vás liečia az nôh vychádza choroba. Horský krištáľ zlepšuje pamäť, vracia reč, znižuje bolesti hlavy.
Nemožno nosiť kamene rôznych druhov.Litoterapie pomáha podporovať zdravie. Tlak je iba mierne ovplyvnený!Meď sa v dobe Avicenna používala pri liečení kĺbov, zranenia atďČaj na podporu imunity:1 článku rumančeka, 1 článok šípok, 1 čl kvetov lipy, potom do toho pridať druh kremeňa, ktorý sa volá ružový kvark.Bolesti hlavyMeď pomáha znižovať bolesti hlavy. Obruč z medeného drôtu. Za pol hodiny bolo uľahčenie. Ale nedá sa v tom spať. Na čelenku našiť "cik cak" medený drôt pokrytý striebrom.Ruské staré medené mince sa prikladajú na hrče na hlave, náramok z medi na ruke bráni vzniku bolestí hlavy. Pri nádche a prechladnutí nahriať medené mince, priložiť ich k nosu.Omladenie organizmuOhriať medené mince do červena, potom ich hodiť do vody, nechať vychladnúť, potom po 1 pl 3x denne brať.Meď pomáha zrastu kostí. Piť medenou vodu. Obličková nedostatočnosť - piť tiež medenou vodu. Deťom kvapkať do nosa pri prechladnutí, kloktať tým, je to profylaxia od chrípky a prechladnutia.Ako pripraviť medenú voduVriacu vodu nalievať do medené nádoby. Nechať vychladnúť. Voda sa nasýti ióny medi.Striebornú lyžičku omotať medeným drôtom, dať do vody. Posilňuje imunitu. Meď sa zúčastňuje mnohých procesov látkovej výmeny.O vlastnostiach medi hovorí Lekár akupunkturista Valerij KudrjavcevKeď pracoval pred 20 rokmi ako lekár záchranár, začali mu silné bolesti v chrbte, takže musel ľahnúť. Nemohol chodiť, pretože sa mu doslova bolesťami blýskalo pred očami. Naštudoval literatúru o terapii kovy, priatelia mu zohnali čo najčistejšie meď, nechali urobiť malé doštičky a prikladali na bolestivé miesta. Obväzom pripevňovali doštičky k telu. Zlepšenie nebolo okamžité, ale meď znižuje opuchy a zápaly výborne. Zlepšenie nastalo do 2 - 4 dňoch a dochádzalo stále k zlepšovaniu stavu až k uzdraveniu. Meď pomáha pri traumách, zlomeninách, obraženinách, natiahnutie atď Keď je koža v kontakte s meďou, napríklad vo forme medeného náramku, vezme si z medi len to, čo potrebuje. Liečebný medený prostriedok sa musí raz za dva dni ponoriť do nádoby s šiestimi až deväťpercentným octom na 10 minút. Tým získa meď pôvodný vzhľad. Potom ju umyjeme pod tečúcou vodou a potrieme liehom. Potom ju môžeme znova použiť. Náramok z medi sa pri zvýšenom tlaku nosí na pravej ruke a pri zníženom tlaku na ľavej.Komentár lekáraZa deň potrebujeme 3 mg medi. Tá je obsiahnutá v šampiňónoch, zemiakoch, treščej pečeni, ustriciach, celozrnnom chlebe.Jadeit pri bolesti ramena, kĺbov atď prisaje sa a drží.ŠungitSkôr bylnazýván Aspidův kameň. Za Petra I. musel mať každý vojak šungit, pretože keď sa vzala voda z bažiny, dal sa do nej kameň, voda sa očistila.Šungit dávať do vody na noc. Maska z šungitového kameňa: pridať prach Šungitová do akéhokoľvek krému, naniesť na 20 - 30 min. na tvár, výborne pôsobí na pleť.Čierna farba šungitu berie na seba všetku negatívnu energiu. Tvár septembra, svieti, je omladený.ŠungitU Petrozavodsku boli otvorené prvé vodného kúpeľa sa šungitom.Skúsenosti sa šungitom rozpráva Režisérka Alla KrinicynaMala gastritídu a začala preto piť vodu, v ktorej držala šungit. Zmizli bolesti a všetky symptómy, ktoré patria ku gastritíde so zvýšenou kyslosťou, pálenie záhy a bolesti. Odporúča sa umývať Šungitová vodou. Uvádza príklad Šungitová kúpeľa - 300 g šungitu dať do vrecúška a položiť ho do vane. Je to výborný prostriedok pre omladenie kože.Šungitová vodaZalejeme šungit vodou a necháme stáť 12 hodín. Niekto dáva po čase šungit na slnko, niekto ho premýva octom. Keď dáme šungit do bazénika, voda sa celé roky nekazí a mačky chodia piť iba túto vodu. Aj izbové rastliny výborne reagujú na zalievanie Šungitová vodou.O šungitu rozpráva Taťjana Těpljakova, špecialistka na prirodzené ozdraveniePri služobnej ceste mala haváriu s autom. Mala zlomený nos a predné sklo auta jej veľmi poranilo tvár. Keď jej šiesty deň v nemocnici vybrali z tváre stehy, zhrozila sa sama seba. Povedala si, že život pokračuje a treba žiť. Spomenula si, že má šungit. Dala si ho do petláhve s vodou a túto fľašu nosí všade so sebou. Voda, ktorá ešte nie je dostatočne ustáť, má usadeninu. Keď pohneme pohárom sa šungitom a voda zostane čistá, je pripravená na použitie. Med z agátu nevyvoláva žiadnu alergiu. Na 1 pl hliny dáme 1 pl agátového medu, zalejeme Šungitová vodou a zmiešame do konzistencie smotany. Najprv sa Šungitová vodou umyje tvár, po masážnych líniách nanesieme túto masku. Omladzuje, bieli kožu, bez operačných zásahov kožu vyrovnáva.Komentár litoterapeutky Ljubov DrübeckŠungitová voda je baktericídne, absorbuje špinu, je mineralizovaná a štruktúrovaná. V šungitu je obsiahnuté 20 prvkov, z 60 percent sa skladá z uhlíka, 30% kremíka av menšej miere obsahuje ďalšie rôzne prvky vrátane železa. Šungitová voda regeneruje organizmus, tráviaci trakt, nervový systém a pôsobí na rôzne orgány. Každému človeku šungit lieči to, čo potrebuje. Sama pani Drübeck mala ťažký zdravotný stav - nemohla sa pohybovať, ťažko znášala horúco, omdlievala - mala silnú srdcovocievny dystónii. Intuícia jej napovedala: "Ak chceš byť zdravá, drž kameň v ľavej ruke. Držala kameň každú chvíľku v ruke a pocítila, že jej ako by vyťahuje z tela vnútornej horúčosť. Zrazu si uvedomila, že necíti horúčosť. Úplne sa uzdravila. Doma má tri nádoby s vodou. V prvej je Šungitová drť a túto vodu používa na varenie. V druhej má sploštený oválny kamienok zo šungitu av tretej Šungitová pyramídkami. Prvá voda je mineralizovaná uhlíkom, druhá je normálne a tretí je ako pramenitá voda. Surovú vodu je najlepšie piť štruktúrovanú - a tá je výborná práve sa Šungitová pyramídkami. Odporúča sa piť túto vodu nalačno ako samostatný príjem potravy.Každý kameň má určitú frekvenciu. Krištáľ má 10 Hz, červený serdalit má 18 Hz, kamene majú alfavlny do 24 Hz, takže človek pociťuje komfort. Keď sa pozeráme na príjemné prirodzené farby, dochádza k terapiu farbami. Do psychických centier mozgu prichádzajú prostredníctvom farieb informácie zo sietnice oka. Ak sa kocháme danou farbou, v mozgu vznikajú veľmi príjemné frekvencie.Liečenie hlinouArtritída - za týždeň opuch zmizol a bolesť prešla.Ruže, gangrenózne ruže, furunkuly, traumy, čistenie zubov hlinou, opuchy, rany, hemoroidy, stomatitída, obkladať krk pri angíne, lieči trofické vredy, kŕčové žily.Na celofán dať hliny drevenú alebo umelohmotnú lyžicou, asi vo vrstve 1 cm. Musí byť s vodou, aby to bolo ako cesto. Možno položiť priamo na otvorenú ranu. Držať 8 hod, potom zložiť. V ťažkých prípadoch tých 8 hodín. Aj pri gangréne, obraženinách atď je možné držať asi 12 hod Po zranení tváre dať lekársku modrú hlinu silnou vrstvou na noc na tvár. Za týždeň ťažko odretý tvár bol vyliečený.Jantár lieči štítnu žľazu, artritídu, srdce, nachladnutie atďNosiť jantár! Lieči aj artritídu, srdce, prechladnutí, pôsobí dobre pri mastopatii, myómoch atď Piť jantárovú vodu: na špičku noža rozomletého jantáru, zapiť vodou. Dvakrát až trikrát za deň. Kladie sa na nádory. Musí byť neopracovaný. Bráni tvorbe patologických buniek. Tiež pri hemoroidoch pôsobí.Do hliny pridať trochu jantárového prášku - pomáha pri liečení kŕčových žíl.AlkoholizmusAmetyst do vody pri alkoholizme pomáha. Modlitba k tomu!Čínska medicína lieči kamene a kovyZlatom, striebrom, nefritom, meďou, koralom - týmito základnými prostriedkami lieči čínska medicína.Pre rok býka je výborný kameň zafír.Tibetská medicína lieči kameneAko pomôcť chorej pečene: lazurit - čím väčší kameň, tým silnejší má energetiku. Keď sa pozeráme na lazurit, zlepšuje sa zrak. Je možné na lazurit meditovať. Je-li horúčosť v pečeni alebo zápal žlčníka, prikladáme ho studený. Keď je nejaká chronicity pečene, prikladáme teplý.Nefrit lieči obličky. Čínski cisári si nechávali robiť nefritové lôžka a nádoby z nefritu. Teplý nefrit pokladáme na holú kožu na oblasť obličiek. Nefrit dobre drží teplo.Po liečení minerály zmyť negatívnu energiu prúdom studenej vody, potom nechať minerály ležať vo vode. Dať minerálom oddýchnuť po liečení.Liečenie zvukom:Zvuk "u" rozvibruje a lieči pľúca.Zvuk "ju" rozvibruje a lieči obličky.Zvuk "a" a "o" rozvibruje všetky bunky nášho tela a núti ich k práci.Spievať každé ráno "a" a "o", zlepšuje sa lymfodrenáž, aktivizuje sa metabolizmus.Zvuk "je" odstraňuje záporné emócie, zlepšuje náladu a pôsobí proti depresii.Zvuk "mmm pom" prospieva funkciu srdca a srdcovo cievnemu systému. Dobrá vibrácie hrudníka a srdcu sa vnucuje dobrý rytmus.Liečivá sila vodyVoda je unikátna tekutina, ktorá preberá všetky informácie tu na zemi a vo vesmíre. Voda tiež informáciu môže zmyť.
Prihlásiť na odber:
Príspevky (Atom)